女孩子为什么喜欢熬夜 女孩子为什么喜欢熬夜睡觉

经常熬夜，对人的身体肯定是不好的，就你的恶心呕吐，还有心痛的症状，也不一定就是个心脏病的问题。有时候胃病的感觉，也会有心痛的症状。你的恶心首春呕吐，心痛的症状有可能掘茄是熬夜造成的一个劳累。为明确诊断，建议你去医院做一个检查。如果再出现恶心、呕吐、心痛的时候建议你立即卧床休息。避免情绪紧张。
1.经常疲劳，免疫力下降：人经常熬夜造成的后遗症，最严重的就是疲劳、精神不振;人体的免疫力也会跟着下降，感冒、胃肠感染、过敏者散耐等等自律神经失调症状都会出现。 2.头痛：熬夜的隔天，上班或上课时经常会头痛脑涨、注意力无法集中，甚至会出现头痛的现象，长期熬夜、失眠对记忆力也有无形的损伤。
3.黑眼圈、眼袋：夜晚是人体的生理休息时间，该休息而没有休息，就会因为过渡疲劳，造成眼睛周围的血液循环不良，引起黑眼圈、眼袋或是白眼球布满血丝。 4.皮肤干燥、长黑斑和青春痘：晚上11时到第二天凌晨3时是美容时间，也是人体的经脉运行到胆、肝的时段。

近几年熬夜基本成了大多数年轻人的常态，相应的，黑冲仔眼圈，脱发，近视，皮肤状态不佳等问题也层出不穷。熬夜带来的健康问题基本雷同，而大家熬夜的姿势却是千奇百怪。男生熬夜大多数是因为工作或者游戏，那女生熬夜又是为什么呢？接下来蝶小仙就给大家盘点一下小仙女们都是因为什么事而放弃美容觉的。
1，陷入爱情的女生为了跟男朋友道一个漫长的纳判芹晚安。积攒了一天的话总是说也说不完，白天的所见所闻，对彼此的想念，话题一个接一个。男朋友说了多少次困了就要去睡觉，而手机这端的女孩总是傻笑着说自己是很清醒。而之前的自己却是倒头就睡，清早不起的睡神一个。哈欠打了很多次，晚安道了很多次，都没能放下手机。总是记不起自己是怎么睡着的，醒来时手机里一大串没有回复的信息倒是记忆犹新。
2，刷剧的女孩等着凌晨的更新。最近结局的《以家人之名》不知道又让多少女孩放弃了早睡，说好的累计十集了再看，到了晚上还是等不及，想要第一时间知道尖尖和凌霄的感情进展。看完甜甜的恋爱，还要去心疼一下子秋，女孩们总是为剧里的故事平复心情好久才顶着黑眼圈睡去，心里再一次默默发誓，明天一定要忍住自己。
3，用追星来忘掉白天的烦恼和疲惫。卡着点看完爱豆的综艺，开着弹幕也无法跟家人有共鸣，总要去微博嚎一嗓子：“姐姐爱你”，才算释放了内心的激动。以为这就完了吗？粉圈大佬们还要抓紧时间修哥哥的美图，剪辑端精彩片段的视频，还有文笔厉害的高手变着法的夸奖哥哥一拨，然后再换来一群姐妹的疯狂尖叫。女孩们追爱豆的时候总是精力充沛的，一遍遍哀嚎着秃头了，可还是熬着最深的夜。
4，天性爱玩的人大概半夜了还在过着丰富的夜生活。路边撸串的，KTV唱歌的，酒吧蹦迪的此刻还在热情高涨之时，恣意快活的年轻人哪里意识到这是在熬夜呢？他们有着青春的资本，根本不在乎皮肤和脱发问题，更不会影响第二天的精神满满。灯火辉煌的夜里，一个个鲜活的生命在肆意挥洒着青春，迸发着激情。
5，有玩的就有熬夜加班的。事业型的女孩子可能大部分熬夜的时间都用来工作了。销售吃着夜宵在复盘当天的客户谈判，财务在紧张地做着月度报表，每月绩效的考核是人事最紧张的工作，那像我这种文案编辑就是抱着笔记本就着窗外的月光码字。在一个个漫长的深夜，仍旧有很多人陪着你一起在努力。
6，肥宅女孩们最热衷的就是买买买了，跟闺蜜种草新款口红，分享新一季流行的服装款式，安利爱豆们的同款穿搭。每一个购物狂魔内心都是精致的猪猪女孩，购物车里加入一堆同款，然后一家家咨询细节，在评论里寻找跟自己身材相近的卖家秀，最后好不容易确定好了一件，还要去费尽心思找优惠券。女孩子的购物流程大多是精细又冗长的，但是她们只有享受和满足，能剁手的熬夜根本算不上熬夜。
7，还有一种特别的熬夜群体，她们什么都没做，就是为了睡着而熬夜。失眠的问题成为很多年轻人都存在的烦恼，试过属绵羊，试过泡脚和运动，结果就是越来越清醒。有健康意识的人会逼着自己关掉手机，强迫自己入睡。眼睛闭上之后，街上的汽车鸣笛还是那么清晰，因此就开始想各种能快速入睡的方式，结果又一个小时过去了还没有找到一首能助睡眠的歌曲。这种没有任何收获的熬夜恐怕是最无奈苦恼的吧。
还要什么样的熬夜姿势呢？不妨跟蝶小仙一起来总结分享一下。
在这里，专注健康美颜的果饮蝶小仙还是要劝阻各位，熬夜真的伤身又伤神。有专家建议:人的最佳休息时间在晚上十洞毕一点至次日上午七点，在此期间身体各个器官需要深入睡眠达到充分的休息，因为这也是身体的代谢得最佳时间。长期得不到好的休息，无疑是让身体处在永动的状态。
我也明白虽然人人都知道这样的常识，但是熬夜仍旧避免不了，那么在这里我就为各位夜猫子们准备好了熬夜必备的神器，那就是果饮中的女神蝶小仙了。深夜放弃刺激的碳酸饮料，让低糖零脂的蝶小仙搭配你的夜宵吧。富含多种维生素和乳清蛋白，熬夜耽误的排毒，让蝶小仙帮你挽救回来。清晨也可以来一瓶温和爽口的蝶小仙，立刻保你能量满满，而高颜值的外包装也会让你心情畅快，自信飞扬起来！
排版 |蝶小仙
文案 | 三分糖
图片 | 不可商用

以前我们父母那一代很少有熬夜的，当时科技还没有现在那么发达，没有那么多手机、电视、电脑，他们早早起床辛勤耕作，到了晚上，收拾好家里就早早入睡了。而现在，随着社会的不断发展冲扰简，科技越来越发达，如今已经是互联网时代，人人都可以轻松享受科技带来的成果，如今，到了散裤晚上，人们的生活才是活跃的。
现在，一般来说熬夜有这几种类型：
因为工作熬夜：也许是因为规划能力和时间管理的能力不足，导致任务没有按时完成，因此到了晚上补回来；也许是因为为了完善自己，出于职场竞争的压力，想在业务空闲的时间抓紧提升自己。
因为学习熬夜：现代学生的竞争实在太大了，父母又寄托了高期望在孩子身上，为了比同龄的小孩优秀，他们经常到深夜还在学习，做题，复习。
因为娱乐放松自己熬夜：因为白天的时间被太多事情多占李拆据，工作，学习等，到了晚上，终于有属于自己的时间了，有属于自己可以自由支配的时间感觉真好，到了晚上就把时间用来看视频、玩游戏、刷微博等娱乐行为上。
最后一种也可以说是因为习惯了熬夜，所以熬夜也成为本能了。