女子体操项目

女子体操项目,由两个杠组成

女子竞技体操包括：自由体操、平衡木、高低杠和横跳马。

1、自由体操是竞技体操项目之一。在规定的场地和时间内完成成套动作。1911年男子自由体操被列为国际比赛项目。50年代男子自由体操以单纯的手翻和空翻类动作为主。60年代出现两周空翻和多周转体。70年代出现复合轴的旋空翻。80年代后期出现空翻3周和直体旋。

女子自由体操在1950年第十二届世界体操锦标赛上被列为比赛项目。20世纪50年代初女子自由体操以舞蹈动作为主。60年代出现空翻转体类型动作，并选用现代舞蹈和现代音乐。80年代初出现空翻两周加转体类型动作。

2、平衡木运动起源于公元前的罗马时代，需要运动员在一根横木上做出一连串的舞蹈与翻腾动作。

3、高低杠是女子体操特有的一个项目，它由一高一低两付杠组成，杠间距离可以调整。低杠高130-160厘米，高杠高190-240厘米。横杠是椭圆形的，长径5厘米、短径4厘米，是由玻璃钢加木质杠面制成的，具有良好的弹性和坚固性。

规则中对成套动作的不同难度的组合要求。19世纪末叶，女子体操在欧洲盛行，当时女子和男子一样，练的是平行双杠。以后为了适应女运动员的特点，把双杠的一侧升高，成为高低杠。高低杠是在1952年的奥运会上才出现的。

在此之前，女子运动员用的是和男子一样的双杠。由于双杠对肩臂力量要求很高，女子运动员的双杠表演不尽人意，因而才出现了为女子运动员设计的高低杠。高低杠运动可以更多地利用摆动和惯性，而不是纯粹的肩臂力量，更适合女子运动员。

4、女子跳马：跳马长1.6、宽0.35米、高1.25米，女子跳马为横马。所有跳马动作必须用双手撑马，助跑的长度根据个人安排。

扩展资料：

国际体操评分规则明确规定，在所有的团体比赛中，运动员要穿统一的服装，在鞍马、吊环、双杠、单杠四个项目的比赛中，一定要穿背心、长体操裤、体操鞋（或袜子）。

之所以有这条规定，是因为这四个项目主要是以上肢动作为主，穿长裤不仅对运动员做动作影响不大，而且还可以增加动作的美感。

而自由体操、跳马这两个项目，基本上全身都要参与运动，特别是腿部的活动较多，为了保证运动员在比赛中更好地发挥水平，创造更好的成绩，规则规定在这两个项目的比赛中，可以穿短裤，也可以赤脚（防止打滑）。如果运动员违反这些规定，将从团体总分或个人得分中扣除一定的分数。

在表演方面，因为兼顾到轻便和美观，吊带衣搭配迷你裙是最适合的。另外，在颜色方面，蓝色是被公认为拥有缓解紧张心情和达到镇定的效果，考虑到选手在比赛时惊喜又紧张的心情。

因此，在种种的因素考虑之下，蓝吊带是最适合的。此外，为了能够为表演者带来激励的效果，蓝色帽子也是缺一不可的。

女子体操项目身高要求

不是的，在体操男女团体比赛中，每个队员一般承担两项或三项自己比较优势的项目比赛。说句题外话，只要你全能优势，你的确可以每项都参加比赛。不过，那样也不符合比赛的最优化的策略选择。终归因为比赛制系633，任意三人组合完成所有项目即可。
例如在北京奥运会体操女子团体赛决赛，参加决赛的其他七个队伍分别是美国、俄罗斯、罗马尼亚、澳大利亚、法国、巴西和日本。中国队和世锦赛冠军美国队分在了同一小组，从跳马开始，按顺序比赛高低杠、平衡木和自由体操共四个项目。队长程菲出战跳马、自由体操和平衡木三个项目的比赛，其中前两项是程菲的强项。在资格赛中出现跳马失误的江钰源，决赛参加高低杠和自由体操的比赛。另外，何可欣和杨伊琳参加高低杠的比赛，李珊珊参加平衡木的角逐，邓琳琳则参加跳马和自由操项目的比赛。
男子体操团体，一共六个项目：吊环、鞍马、自由操、单杠、双杠、跳马。
女子体操团体，一共四个项目：高低杠、跳马、自由操、平衡木。
决赛中第一个环节是跳马的比赛，由于预赛中江钰源发挥失误跌坐在垫子上，决赛的这个环节教练另派了邓琳琳代替江钰源，邓琳琳的动作舒展，落马稳如泰山，这一跳拿到了15.250分，再加上之前杨伊琳和跳马名将程菲的完美表演，中国对第一个环节总分得到了46.350分。美国首先派出的是布丽奇特·斯隆，她的动作跟杨伊琳是一样的，得到了15.200分，之后上场的“全能王”的肖恩·约翰逊，她做的动作跟我国选手程菲的跳马动作一样，分数跟程菲同样是16.000分。接下来上场的美国队队长艾丽西亚·萨克拉莫内也得到了15.675分。第一个环节美国队总分拿到了46.875，领先中国队0.525分。
　　第二轮高低杠美国队先上场，他们派出的是肖恩·约翰逊、梅美尔、和柳金。首先上场的梅美尔，她的一套动作仍然是资格赛中出现失误的那套动作，这一次她顺利的把动作做完并拿到了15.725分，之后的肖恩一套难度不是特别高的动作得到了15.350分，最后上场的柳金更是拿到了16.900的高分。中国队派出的是江钰源、杨伊琳和何可欣。江钰源打头阵首先拿到了15.975分，之后上场的杨伊琳和何可欣两个人的动作均是世界最高难度7.7，两位小选手都完美的完成了所有的动作，得到了16.800分和16.850分，这样中国队总分飙升至95.975分，排名上升至第一领先美国1.0125分。
　　第三轮平衡木比赛中老将程菲第一个上场，在一个高难度动作中程菲没有掌握好平衡落下平衡木，出现重大失误，仅拿到了15.150分，之后上场的邓琳琳并没有被程菲所影响，得到了15.925分，最后上场的李珊珊是资格赛中平衡木单项排名第一的选手，她拿到了16.050的高分。中国队总分143.100分。美国队首先上场的萨克拉莫内上马没有站稳直接落木，仅拿到15.100分，之后出场的柳金一套舒展完美的动作获得到15.975分，随后上场的肖恩拿到了16.175的超高分。美国队此时总分142.100分，落后中国1分，第三轮之后中国队暂时还是第一名。
　　最后一项比的是自由体操，美国队首先上场的仍然是萨克拉莫内，可能还是没能从平衡木失误的阴影中走出来，第一个空翻落地时就出现了失误，直接坐在了地上，只拿到了14.125分。之后出场的柳金完成了整套动作拿到了15.200分，肖恩最后上场拿到了15.100分。
　　中国在自由体操项目派出的三位选手分别是邓琳琳、江钰源和程菲，他们分别拿到了15.150分、15.200分、15.450分，小姑娘们这一轮都顺利的完成了比赛，也锁定了胜局。最终中国队以总分188.900的成绩领先美国（186.525）