来事血是黑色的怎么回事?王媛梅副主任医师宿迁市中医院妇产科三甲正常情况下女性正常月经的颜色应当是暗红色的。如果经血在子宫腔里面待的时间过长不能够及时排出就，来事。。
来事是黑色的血是怎么回事儿
正常的月经多为暗红色。当经血在子宫内停留的时间太长，就会变成暗红色甚至黑色，这是由于经血流通不畅引起的，应对经血变黑要先找准原因，再对症下药。
一、子宫收缩能力不好：
脱落的子宫内膜和经血是在子宫的压迫下流出体外的，子宫收缩时压迫经血流出体外，如果子宫的收缩能力不好的话，经血就不容易流出体外，这样长时间停留在坦源告体内就容易变成黑色。
二、子宫后位：
子宫后位的女性，由于子宫的位置导致宫颈的位置比子宫高，这样就不一路经血流出体外，因此经血长时间淤积在子裂搜宫内，就变成暗红色或者黑色了。
三、体寒：
一般体寒者血液流通缓让明慢，且由于体寒,经血受寒而凝固，所以经血会有黑色或深黑色的血块。
来例假是黑色的血怎么回事
考虑与气血淤滞、宫寒、慢性妇科炎症等因素有关。一般见于经量过少的时候，由于经血会发生氧化，所以表现为黑色，有时候会伴有血块。女性平时要注意多用温热水袋温暖腹部，避免穿露脐装，以防腹部受凉。平时可以多喝吃桂圆、红糖水、阿胶、动物内脏等补气血的食物；平时要注意多休息，必要的时候可以服用益母草颗粒等促进宫缩的药物，促进经血的排出。患有子宫内膜炎的表现，会伴有下腹部的疼痛、下腹部坠胀感，这种疼痛不适主要为隐痛。子宫内膜脱落的产物会有一定的异常，也会表现为黑色，需要进行积极的消炎处理。
经期运动注意事项：
月经期间，剧烈的运动，如跳高、跳远、赛跑、踢足球等会诱发或加重月经期间的全身不适，甚至引起痛经和月经失调。一些增腹压的力量和迹性锻炼，如举重袭棚碧、哑铃等也应尽量避免，否则会引起月经拍举过多或经期延长。
另外，由于经期子宫口处于微开状态，细菌易侵入宫腔，增加感染的机会，引起各种妇科炎症，因此月经期间不宜游泳。经期也不宜参加比赛，以免因精神过度紧张，导致内分泌失调而出现月经紊乱。对于有严重痛经及生殖器官炎症的女孩，经期最好暂停体育运动。
但适量的体育运动对女孩的身体是有益无害的。比如体操、乒乓球、太极拳、慢跑、走队列等一些活动量小、强度轻、动作温和的体育活动，可以促进血液循环，减轻经期小腹坠胀和腹痛都是有益的。同时还有助于调整大脑的兴奋和抑制过程，分散注意力，保持精神愉快，减少经期紧张、烦躁等不适感。
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