最佳回答2022-12-15
脚臭是很多人的烦恼,下面我就教大家11个去除脚臭的方法,大家赶紧行动,不要再烦咯。
如何去除脚臭
1、白醋浸脚
每日白醋浸脚一星期,也可除脚臭。如果患有皮肤敏感,可试用15毫升白醋加温水调匀,每晚浸脚15分钟。
2、在家赤脚步行
给脚部皮肤呼吸,回家时立刻脱袜 洗脚,抹乾脚後养成在家赤足步行的习惯,促进血液循环,减少汗腺分泌物积累的机会!赤脚行沙滩都有同样功效。
3、经常洗脚
脚臭主要是足部过厚的角质层,加上汗水及细菌作用所致。若要去除脚臭,清洁非常重要,建议读者每天都要认真洗脚,每周一次彻底去角质。
脚臭洗脚时请注意,可以拿刷毛较软的牙刷清洗脚缝和去除角质,洗完後请把整只脚擦乾,尤其是脚缝之间,许多人洗脚时忽略洗脚缝,但此处最容易藏有细菌和污垢。
至於每周一次的去角质,建议先让足部在温水里泡廿分钟,让角质变软,再用浮石或磨砂膏把角质层去除。
有人会用挫刀等较为锐利的工具来去除角质,但足部泡过之後,角质层变得非常软,太过坚硬的器械反易造成足部伤害,所以一般并不建议使用,请读者使用浮石或磨砂膏即可。另外,平常也可以使用内含溶解角质的保湿产品,如主成分为水杨酸、尿素或乳酸等。
4、穿通风的鞋子
脚臭,其实不是一种疾病,它只是因为你的鞋子密不通风,而让细菌有机可趁,在鞋子和足部落地生长;所以预防脚臭最好的方法,可不是出门只穿拖鞋,而是穿着通风的鞋子,以及在鞋内喷洒乾燥粉,让细菌无所遁形。
5、勤换袜子
袜子是引起脚气的一个重要原因,有些人不喜欢换袜子,确切的说是懒得换,懒得洗,经常穿同一双袜子,久而久之便会造成脚气,建议此类朋友要学的勤快点,每天动手洗洗袜子并不是什么难事,劳动的同时不但能锻炼身体,还能预防脚气。
6、没事泡泡脚
泡脚是一个号习惯,经常泡脚可以改善脚部的血液循环,促进脚部血液流动,每天坚持泡脚15到30分钟,如果你没有脚气可以预防,如果你有脚气,可以改善,当然除了能改善脚臭,对人的身体健康也是有好处的。
7、按摩脚部穴位
洗脚时,将双脚放在盆内温水中泡两三分钟,待双脚都热了,用一只脚的足跟压在另一只脚趾缝稍后处,然后将脚跟向前推至趾尖处再回搓,回拉轻,前推重,以不搓伤皮肤为宜。每个趾缝搓50一80次,双脚交替进行。
8、增强抵抗力
注意营养,增强身体的抵抗力能,对于那些产生脚气的`病菌的抵抗能力就增强了,同样有助于我们改善我们的脚臭。
9、使用止汗剂
有些人天生就是湿脚,即便是每天更换袜子,穿透气鞋子也不能改善,此时我们可以采取辅助措施,配合使用止汗剂,看看能不能改善脚臭的毛病。
10、每天洗脚
很多人会有脚臭并非有什么隐疾,只是没有养成良好的卫生习惯,不经常洗脚所致,建议此类朋友养成每天洗脚的好习惯,这样不但能够预防脚气,还能缓解一天的疲劳,既然有如此功效,何乐而不为呢。
11、穿通透的鞋子
鞋子也是引起脚臭的另一个原因,有些人买鞋子的时候为了时尚,经常会挑选一些密不透风的鞋子,长时间的使脚处于一个不通风的状态,很大几率会引起脚臭,建议此类朋友挑选鞋子的时候选择透气性良好的鞋子。
其他回答(2)
去除脚臭有效的方法
去除脚臭最有效的方法。脚臭是我们日常生活中非常常见的一个问题,这不仅让人很苦恼,而且这也是一件十分尴尬的事情。接下来,就让我们一起来了解下去除脚臭最有效的方法吧。
去除脚臭最有效的方法1
治脚臭最有效的方法
1、盐姜水洗脚
在热水中放入适量的盐和姜片,然后在不烫的时候洗脚,并且要搓洗几分钟,这样不仅能去除脚臭,还能让脚放松,能够消除疲劳。
2、按摩穴位
洗脚时,将双脚放在盆内温水中泡两三分钟,待双脚都热了,用一只脚的足跟压在另一只脚趾缝稍后处,然后将脚跟向前推至趾尖处再回搓,回拉轻,前推重,以不搓伤皮肤为宜。
每个趾缝搓50—80次,双脚交替进行。速度为每分钟100—120次。每晚一次,脚气较重上部皮肤已破者不宜用此方法。
3、煮黄豆水
用150克黄豆打碎煮水,用小火约煮20分钟,水约1公斤多,待水温能洗脚时用来泡脚,可多泡会儿。治脚气病效果极佳,脚不脱皮,而且皮肤滋润。一般连洗三四天即可见效。
4、无花果叶
取几片适量的无花果,加上水煮十分钟左右,等到水温合适的时候泡脚十分钟,每天两次,一般三五天后就能痊愈。
5、白醋
患有脚气脚臭的人们可以用棉球浸白醋,然后涂在脚上,这样既能止痒还有着杀菌的功效,有轻微脚臭的人群涂一次或就能快速的缓解。
6、啤酒
把瓶装啤酒倒入盆中,不加水,双脚清洗后放入啤酒中浸泡20分钟再冲净。每周泡1、2次。
7、高锰酸钾水
用半盆温水放人两粒(小米粒大小)高锰酸钾,水成粉红色,双脚浸泡三五分钟即可。
8、黄精、食醋
黄精250克、食醋2000克,都倒在搪瓷盆内,把患脚伸进盆里泡。第一次泡3个小时,第二次泡2个小时,第三次一个小时。泡3个晚上即可。
脚臭的原因
1、潮湿的环境
脚掌是个多汗的环境。脚掌每平方厘米有600多个汗腺,比身体其他部位多出2~4倍。总共约有二十五万多个汗腺一天可以分泌将近500毫升的汗水。
汗液里除含水分、盐分外,还含有乳酸及尿素。当水分含量高的时候非常有利於细菌及霉菌的大量滋生繁殖。
2、闷热密闭的空间
当鞋穿的很紧密,通风透气性不佳时,除了会造成水份的增高外,皮肤表面的PH值会产生变化,由原本的PH4。4升高到PH7左右,而且会放出二氧化碳气体,这样的环境最适合脚底某些细菌的生长。
3、细菌的繁殖
因为前面两种因素,时间久了会导致脚部的皮肤细菌增长,这些细菌会分解皮肤的角质蛋白,以及脚汗中的乳酸、尿素等,所以会形成含有臭味的'各种代谢物质。
4、霉菌的繁殖
闷热潮湿的环境会使霉菌生长,形成足癣,俗称香港脚。香港脚的症状非常多样化,并非所有的香港脚都有臭味,最容易产生脚臭的香港脚型式,就是在趾腱间,产生皮肤湿湿烂烂型的香港脚,脚臭最为严重。
5、过厚的老旧角质
太厚的老旧的角质,在脚部汗水的浸润下,会变成细菌,以及霉菌所需要的营养元素,从而促进了细菌、霉菌的增生繁殖,最后恶化成脚臭。
去除脚臭最有效的方法2
除脚臭的10个小方法
方法一、用土霉素擦脚
用土霉素是可以帮助除脚臭的,操作方法也很简单,只需要将土霉素磨成粉末,然后涂在脚趾缝里就可以了,每天的用量是1~2片,建议坚持使用,保持使用半个月左右,症状就会有明显的减轻。
方法二、用米醋泡脚
米醋也是可以帮助去除脚臭的,只不过对于这一点很多朋友不是很清楚而已,米醋它是可以用来直接食用的,用米醋除脚臭的具体方法是在洗脚的时候加入10~15毫升的米醋,等调匀后,把双脚浸泡在里面,浸泡的时间尽量控制在15分钟左右,每天浸泡一次,连续使用一段时间,脚臭就可以慢慢消失了。
方法三,用盐姜水泡脚
用盐姜水去除脚臭这个方法在我们生活中有很多人应该是比较熟悉的这种方法的操作步骤也很简单的,只需要先准备一些热热水,然后放入适量的盐和姜热水中,然后再进行加热,加热一段时间后,然后晾一晾,等温度不烫脚的时候用来洗脚,这样不仅可以帮助除脚臭,还可以帮助消除疲劳的。
方法四、按摩穴位
除脚臭还可以通过按摩穴位来达到目的,在按摩进行之前我们需要先泡脚,这样效果会更好一些,首先要把双脚放在温水中泡几分钟,等双脚泡热了之后再进行按摩,用一只脚的足跟压,在另一只脚趾缝稍后的位置,然后用脚跟向前推至趾尖处再回搓,按摩的时候要注重回乐清前推重的原则,力度要控制好,每天晚上都要坚持。
方法五、贴祛臭药膏
贴药膏也是可以帮助去除脚臭的,药膏我们可以选择伤湿止痛膏一类的,直接把药膏贴在脚掌和脚心处,一般使用后24小时左右,脚臭就可得到明显的缓解。
方法六 、用白矾洗脚
白矾也是可以帮助去除脚臭的,我们可以在洗脚的时候在热水中加入50克白矾,等白班熔化后,再把脚放进去泡,浸泡10分钟左右就可以了,坚持一段时间可以去除脚臭。
方法七、用冬瓜皮
冬瓜皮也有去除脚臭的功效,很多人平时吃冬瓜的时候都是把冬瓜皮直接扔掉了,这是因为他们不知道冬瓜皮还有去除脚臭的作用,其实用冬瓜皮除脚臭的方法也是很简单的,只需要用冬瓜皮煎汤来洗脚就可以了,不过这种方法不止可以去除脚臭,还可以治疗脚气。
方法八、放APC粉末在鞋里
把apc放在鞋子里,也有去除脚臭的功效,不过大家要注意,放的时候不要太多,一次两片就可以了,放之前要把apc碾成粉状,分别撒在两只鞋子里,这样做效果也是很不错的。
方法九、用酒精
酒精也是可以帮助去除脚臭的,我们可以在每天睡觉之前用棉球或者布头蘸一些酒精,然后涂在鞋子里,这样第2天穿的时候已经干了,每天坚持这样做,脚臭的症状就可以得到明显的缓解。
方法十、用茶水泡脚
用茶水泡脚也是可以去除脚臭的,茶水不仅可以喝,对去除脚臭的效果也很不错,因为茶叶本身有收敛吸附的效果,我每天可以用茶水来泡脚,或者把茶叶直接放在鞋子里面,这对于去除脚臭的效果也很不错的。
如何去除脚臭
如何去除脚臭,相信脚臭一定是困扰很多人的一个问题,特别是遇到需要脱鞋的重要场合,脚臭的人就会觉得坐立难安,格外尴尬,那么该如何去除脚臭呢?阅读下面这篇文章,一起来去除脚臭吧。
如何去除脚臭1
白萝卜
先把萝卜一分为二,取其中的半边,然后切成薄片,放在锅里面,加入等量的水,然后用大火煮开3分钟,然后再改用文火烧5分钟,最后把它倒在盆里,登到温度始终的时候,用来泡脚,一连洗上好几天就可以去除脚上的臭味啦。
土霉素
将土霉素研成末,涂在脚趾缝里,每次用量1?2片。
盐姜水
水中放适量盐和数片姜,加热至沸,不烫时洗脚,并搓洗数分钟,不仅除脚臭,脚还感到轻松,可消除疲劳。
黄豆水
准备黄豆150克,水2斤重,再用小火煮20分钟,然后登到水温你能接受的范围内,把脚伸进去泡,这种方法治疗脚气病是非常有效的,而且脚也不会脱皮,还能滋润皮肤呢,大概要连续洗上三到四天就可以去除脚臭。
无花果叶
取无花果叶数片,加水煮10分钟左右,待水温合适时,泡洗患足10分钟,每日2次,一般三五天即愈。
白醋
脚气病患者,可用棉球浸白醋涂患部,止痒又杀菌,有轻微脱皮,涂一次可半个月不犯,再犯再涂。
啤酒
把瓶装啤酒倒入盆中,不加水,双脚清洗后放入啤酒中浸泡20分钟再冲净。每周泡1、2次。
高锰酸钾水泡脚
用高锰酸钾水泡脚,每月泡一次,可不再复发。方法:用半盆温水放人两粒(小米粒大小)高锰酸钾,水成粉红色,双脚浸泡三五分钟即可。
韭菜
鲜韭莱250克洗净,切成碎末放在盆内,冲入开水。等冷却到能下脚时,泡脚半小时,水量应没过脚面,可同时用脚揉搓。一个星期后再洗一次,效果很好。
碱面
夏天脚出汗多,容易患脚气。晚上临睡觉前,用碱面一汤匙(即蒸馒头用的`碱面),温水溶化后,将脚浸入碱水中泡洗30分钟左右,轻者两三次,重者四五次即好。
花椒盐水
花椒10克、盐20克,加入水中稍煮,待温度不致烫脚了,即可泡洗,每晚泡洗20分钟,连续泡洗一周即可痊愈。用过的花椒盐水,第二天经加温,可连续使用。已溃疡感染者慎用。
白糖
脚用温水浸泡后洗净,取少许白糖在患脚气部位用手反复揉搓,搓后洗净,不洗也可以。每隔两三天一次,3次后一般轻微脚气患者可痊愈,此法尤其对趾间脚气疗效显著。
如何去除脚臭2
1、鞋里放一小袋生石灰(雪糕等食物中常发现的干燥剂)。
2、把柚子皮撕成小块,放在鞋子里。
3、将脚放入50至60摄氏度的热水中,每次15分钟,每天一至两次。
4、洗脚时,在水中加入10-15毫升米醋,搅拌均匀,每天泡脚一次,时间15分钟左右。连续浸泡三到四天,脚臭就会消失。
5、洗脚时,在热水中加入50克明矾,浸泡10分钟左右,去除脚臭。
6、将葛根15克研成细粉,加白酒15克,加水适量,每天洗脚一次,持续一周,可去除脚汗引起的脚臭。
7、每天晚上睡觉前,用棉球或布头蘸小许酒精,均匀地涂在刚脱下来的橡胶和运动鞋上,第二天早上晾干后穿上。两周后,鞋子就不会有臭味了。
8、取适量脱水明矾或干石灰粉,装入小布袋,每晚睡前放入鞋内。
9、将几个樟脑丸压成粉末,撒在洗过的鞋子上,垫上鞋垫,这样穿起来不容易臭脚。樟脑丸不能和脚直接接触,里面的樟脑丸每隔一周只需要换一次。樟脑丸可以起到很好的抗菌作用,可以杀死大量因潮湿而繁殖的细菌,这样就不会有异味了。
10、新买的橡胶和球鞋,在海绵底均匀喷上足够的白酒(直到海绵底吸收不了为止)。干了以后穿起来也不会有味道(如果是旧橡胶和球鞋,洗了以后也可以同样处理)。
11、将干茶叶(泡过的)放入鞋中去除异味。
12、冬瓜皮:冬瓜皮具有消暑、健脾、利尿的功效,可用于治疗肾病、肺病、心脏病引起的水肿、腹胀、排尿困难。冬瓜皮煎汤洗脚,既能治脚气,又能治脚臭,一举两得。
13、袜子也很好闻。在洗袜子的水里倒一点白醋,泡一会儿,再用清水洗,既能去除异味,又能起到杀菌的作用。
14、鞋柜里的臭味也很好的解决了。只要在鞋柜里放一块肥皂,鞋柜里的气味就很容易去除。打开鞋柜,好好闻闻。
15、每天用上海红药皂洗脚,洗袜子和鞋垫。可以去除脚臭。
最新问题