最佳回答2024-03-04
一些女性尤其是生育过的女性容易出现性生活时快感的下降甚至消失，其中当然有许多原因，但阴道松驰是重要的原因之一。阴道松驰是指盆腔肌肉群的张力下降造成阴道周围肌肉松驰、阴道变宽，严重者可有阴道壁膨出。其最常见原因是自然分娩后，盆腔肌肉群恢复欠佳，甚至是受到损伤，造成阴道松驰。
阴道松驰时，由于阴道宽松，使得性生活时原有的阴道对阴茎的“紧握”能力下降，性器官的接触也就难以达到充分、满意。我们已经讨论过，女性要充分满足其接触的欲望后才有可能达到性高潮的体验。所以，当女性出现阴道松驰时，性生活快感下降甚至消失也就容易出现了。
女性的产后恢复性锻练就尤为重要。即使是剖腹产的女性，由于临产时盆腔的肌肉、韧带也是充分伸延、为婴儿出生做好产道准备的。所以，女性应该在产后尽早进行恢复性锻练，而且应该特别注重盆腔肌肉的运动。我国传统的“坐月子”的习惯对日后女性的生活是不利的。
那么，产后女性，或者已经出现阴道松驰的女性该如何进行盆腔肌肉锻练呢？我国传统的养生功法“收肛提气”方法能很好地锻练盆腔肌肉。方法是：每天早晚在空气清新的地方，深吸气后闭气。同时如忍大、小便状收缩肛门，如此反复100次以上。当习惯了以后，平时生活中都可以进行，不在于次数的多少，有时间就可以进行上述锻练。经过一定时间的训练，盆腔肌肉的张力就会大大改善，阴道周围肌肉也就变得丰实、有力，阴道松驰就可以不药而愈了。 而国外的“中断排尿”训练也可以提高阴道周围肌肉张力的，方法是：小便时进行排尿中断锻练，排尿一半时忍着不排让尿液中断，稍停后再继续排尿。如此反复。经过一段时间的锻练后，阴道周围肌肉张力提高，阴道就变窄了。
顺便说一下，我国古代的“小脚”女子、以“水蛇步”或者说是“梦露”、“猫步”步态行走的女性，由于她们在行走时是需要绷紧大脚内侧及会阴部肌肉的，使得她们的肌肉经常得到锻练，她们往往容易在性生活中得到满意的体验。
而一些阴道松驰严重、甚至有阴道壁膨出的女性，就应该到医院作阴道修补术了。这种手术真的只是小手术，为了你的幸福，不要害怕去面对医生。
其他回答（2）
小袋生活趣事
回答时间：2024-03-04
女性那里有臭味，也得分情况讨论－－
专业的语言我就不说了，更亲切一点……
1，女性身体本身的味道。每个人都有自己独特的体味，每个人对不同的体味会有不同的反应，不同的人对同一种体味也会有不同的反应，你女朋友那里的臭味从这个角度看，是因为你不适应不喜欢这种体味造成的。如果深爱对方，可以选择喷稀释了的香水解决，切记勿喷在器官处，应喷在大腿根部。
2，心理作用。有很多人都认为女性那里不干净、脏，产生心理暗示，使自己的嗅觉器官受到自己主观的影响而使自己闻到本来不太重的味道，是自己感觉到有臭味。从这个角度看，是自己的问题。可以通过自己的思想调节解决。
3，不够清洁。不少女性不会用恰当的方法清洗自己的私秘部位，从而是细菌滋生，产生不太好闻的气味，使人闻到臭味。从这个角度看，是女方的问题，解决的方法当然就是女性经常清洗啦，正确的清洗方法在百度知道也能查到。记住，用沐浴液或者清水冲洗都是不科学的做法，应用专门的弱碱性洗液清洗，这里推荐洁尔阴洗液。
4，病态。也是可能较大的，女性的外生殖器在双腿之间，比较隐蔽，并且泌尿也从这里排泄，若清洗不当，很容易滋生细菌，使其感染，症状之一就是异味，此外还有白带增多、变色、黏稠，有时还会有血丝，这是普遍的病态，具体的病还会有不同的症状。当然除了清洁引起的外，还有可能是遗传、手淫过度、被传染、产后、基因突变等等因素引起的病变，不过无论是哪种，只要有病就有异常，及早发现及早治疗，对谁都有好处。从这个角度看，也是女方的问题。解决办法：及早就医！切记要到正规的专业医院，不要到小诊所或者听信“路人”（即医托）的言语，不然到头来病不好，钱被骗，治疗时间也耽误了。
5，狐臭。这个机率比较小，但也不能排除吖……最好还是就医。
口虽然可要可不要，但是它能够很好地挑起女性的性欲以及能够提高夫妻生活的质量。如果你想的话，却闻到了异味，还是重视点好，但是不要责怪对方，这样对你们的关系是有好处的；也不要嫌弃对方，不然很可能造成对方的性冷淡，那就不好了………
好了，先说到这里吧，不知道还有没有什么疑问，全心全意为您解答:-)
王跃说搞笑
回答时间：2024-03-04
女子的下阴是会散发出某些独特的气味的，这与 *** 和外阴的一些分泌物有关。在正常的情况下， *** 和外阴分泌的液体，有防止细菌入侵和保持局部润滑的作用;当有生殖系统疾病，特别是炎症性疾病时，便会分泌一定量的炎症分泌物。前者为生理性，后者是病理性。
下身有异味的原因
病理性(炎症性)分泌物，往往带有一种腐臭;，而且白带明显增多，颜色呈污黄色，甚至有时呈脓血性。多数是各种微生物感染，包括滴虫、真菌以及各种细菌。
生理性的分泌物则多为无色或很浅的淡黄色，较稀薄，而且与月经周期有一定关系。最重要的是，这种分泌物呈微酸性，其味有特殊的酸味，如古代小说中所描述的似兰非兰、似麝非麝的特殊臭味。
其实这种气味是女人所特有，一般人们已习以为常，不会辨别出来。可告诉你的这位同学，不妨征询一下身边的亲友，他们必定不会嗅出这种所谓臭味;，若从生物的雌雄关系而言，这种特殊的臭味，可能还有良好的异性吸引作用。知道这一点，便会坦然。
有些人会问，何以只会闻到自己的体味，而去闻他人又无此味??除距离不同之外，主要的还是本人处于一种自我嗅觉过敏状态，疑心越重，就越是感到臭味;的存在。若能排除这一心理障碍，坦然处之，则此种自我嗅觉过敏便会自然减轻，甚至消失了。
下身有异味的解决办法女性下身有味道的情况，多见于是 *** 炎的问题，医生建议检查白带常规。明确病因后再对症治疗。不要自行盲目用药。因为 *** 炎的类型不同所用药物是不同的。
发现下身有异味的问题后，女性还应在生活中多加留意：内衣裤禁止与鞋垫袜子同时洗涤，最好内衣单独用一个洗衣容器，内衣裤洗好以后最好在太阳下曝晒;夫妻最好同时治疗，以免因同房反复互相传染，造成疾病缠绵不愈。治疗期间禁止同房。
避免下面臭臭的还要注意这些:
一、 用清水清洁最干净：
很多人误以为用香香的沐浴乳清洁私密处，就可以去除异味，事实上，用清水就能达到最好的清洁效果，如果使用太多肥皂或沐浴乳反而会破坏正常PH值，正常值应落在PH3.8~4.6的弱酸性，才能使细菌不易滋生
二、 减少护垫的使用频率
你以为用护垫很干净？其实频繁使护垫对你并没有好处，因为护垫表面胶质透气性差，会让私处密不透气，成为病毒滋生的温床。所以护垫能不用就不用，即使用的话，也要勤更换，减少病菌滋生的机会。
三、 爱爱后上个厕所最干净：
小便可以有效的让细菌能够离开体内，也可以避免得到尿道炎或膀胱炎。
四、 过紧的裤子会让 *** 有压力：
紧身裤容易让私密处闷热不通风，还可能引起尿道炎等疾病，因此适时的让妹妹呼吸非常重要。
五、 定期除毛，让 *** 呼吸：
除毛是干净、卫生，不一定要剔得光光的，但至少要稍微修剪才不容易藏污纳垢和引发异味。
六、吃大蒜和水果，妹妹味道自然香：
多吃这些食物能增加体内循环，有良好的新陈代谢，更养成私密处的好健康。
七、正确使用保险套
有最研究显示，安全 *** 不仅可以有效预防性病和怀孕，保险套还有防止 *** 影响 *** 天然酸碱水平的作用。这意味着益菌数量经常保持理想，便可预防酵母菌感染、尿道感染和细菌性 *** 炎
为什么会得 *** 炎
正常情况下，妇女 *** 都会有适量分泌物，可以润滑 *** ，使 *** 不至于太过干燥。通常这些分泌物是无色无味，酸碱值约4.0。通常妇女在排卵期、情绪紧张、性兴奋时，会增加 *** 分泌物，只要是分泌物颜色清澈、不具异味、没有引起下阴局部搔痒 *** 等不适症状，可视为正常的生理现象。当 *** 发炎的时候，分泌物的数量会增加，颜色可能变白灰、变黄绿色，味道转变成难闻或恶臭，下阴局部可能有搔痒、疼痛、红肿、 *** 等不适，有时还伴随频尿、排尿困难或 *** 疼痛等症状。
*** 与这些正常菌群之间形成微妙的生态平衡互相影响但并不致病。这种生态平衡一旦被打破或外来致病菌侵入，就会导致 *** 发炎。影响 *** 生态环境主要是以下几点:
1. 儿童和停经后的妇女,由于卵巢功能不佳，体内动情素下降,使得 *** 黏膜上皮变薄,糖原减少, *** 碱化，『 *** 自净作用』变差，容易 *** 发炎。
2. 男性 *** 的酸碱值（PH）为7.5~8.5，每次 *** 后， *** 酸碱值（PH） 可上升至7.2并维持6~8小时。 *** 碱化，不利于乳酸菌，致病菌因此而增多，容易 *** 发炎。
3. *** 灌洗，尤其是中性或碱性灌洗液，可中和 *** 分泌物，使 *** 碱值化，不利于乳酸菌生长。
4. *** 菌群的变化，如长期使用抗生素抑制乳酸菌生长，使其他菌种变成优势菌。 *** 异物，如:避孕器的尾巴或使用卫生绵条也可以改变 *** 的生态平衡，造成发炎。各位不得不小心。
你也有这些困难吗?别害羞快点学起来，臭臭远离你！也快点分想出去给女性朋友知道
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