您好怀孕妇女最好不要吃方便面因为它没有什么营养还含有各种添加剂而且面饼中的油脂含量也很高防腐剂对准妈妈的身体非常有害。必须注意摄入健康的食物只有这样才能保证，但。。
孕妇为什么不能吃方便面可以吃面条
孕妇正常是不能吃火鸡面。
火鸡面是一种方便面，含有一定量的碳水化合物，通常孕妇不能吃火鸡面。因为火鸡面属于油炸食物，含有的热量比较高，营养成分也比较单一，如果孕妇多吃火鸡面的话，可能会导致孕妇发胖、营养不良、胎儿宫内发育迟缓生长受限等不良反应。
建议女性在怀孕期间少吃辛辣食物，多吃蔬菜、水果，平时也不要经常使用各种调味料，这些调味料里面的营养比较少并有各种添加剂，会对身体产生刺激，因此一定要谨慎使用。
孕妇在孕期适宜多吃的食物
1、蔬菜：胡萝卜、花菜、西红柿、海带、紫菜、菠菜、油菜。
2、肉类：鲫鱼、鲤鱼、鸡肉、虾、猪肉、牛肉。
3、水果：苹果、梨子、香蕉、樱桃、草莓、葡萄。
4、坚果：核桃、花生、杏仁、松果、开心果。
以上内容参考：人民网-孕妇饮食注意事项推荐几款孕期食谱
孕妇为什么不能吃方便面的原因
好不容易有了孩子，一定要好好维护本人的身体。孕妈本人有了好身体，宝宝们才能够健康的出生。宝宝在妈妈的肚子里面的时候，所需求的营养全部由妈妈提供。所以妈妈的饮食习惯，也决定着宝宝的健康。
孕期这些食物碰不得！
1、方便面
方便面里的食品添加剂分别起着增色、漂白、调节胃口、防止氧化、延长保存期等多种作用，这些食品添加剂按规定都是可以食用的。因此，偶尔吃方便面是无关紧要的。但是，一些人经常拿来当早餐或懒得下厨房时把它当饭吃，更有甚者长年累月吃方便面，这就有碍身体健康了。
2、辛辣食物
孕妇并不是绝对禁止吃辣椒，但应适量，以免 *** 肠胃、引起便秘、加快血流量等。辛辣食物辣椒、胡椒、花椒等调味品 *** 性强，多食可引起正常人便秘。若计划怀孕或已经怀孕的女性食用大量这类食品后，同样会出现消化功能的障碍。
3、麻辣烫、米线、火锅类
现在不管是男生女生对麻辣烫都有一种喜爱。在和老公恋爱的时候，我说去吃麻辣烫，他总觉得对身体不好，不让我去。后来拗不过我去了一次之后，就爱上了麻辣烫，甚至有的时候还会主动带着我去。身边很多朋友也有这种状况，但是怀孕之后就尽量不要碰了。
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