出现这种表现，最好的方法是及时进食，就可以缓解症状，或者是正餐多进食预防饥饿。如果没有食物的时候，病情分析在日常生活中难免会出现一些令人尴尬的事情在与人交流时突。。
怎样防止肚子饿响尴尬又没法吃东西
当然要多吃饭啊，这样自然就不会叫了啊，还有多喝水这样肚子就不会空荡荡的了，一定要吃饱，要不然你一直就想到这件事，既没有好好学习又很尴尬，所以要多吃点，下课吃点零食哈哈，憋气也可以，但是这样很难受，坚持不了几分钟，反正把肚子吃饱就好啦，希望你下次不要再遇见这样的事情
怎样防止肚子饿响尴尬除了吃东西
肚子咕咕叫，肯定是有原因的，一方面我们常想到如果肚子咕咕叫的话，那么是饿了的原因，也就是胃里没有足够的食物让我们消化，我们就会产生饥饿感，如果在上课的时候老是肚子咕咕叫的话，可以在课前自己准备一些小零食，比如单个包装的面包或者是小饼干之类的，在课前吃上一点，上课的时候就能够避免饥饿，也就不会肚子咕咕叫了。
另一个原因可能是由于肠胃最近不太舒服，或者在运动的时候肚子里灌了风，这种情况下应该尽量多喝一些热水，如果方便的话，可以用手轻轻的抚摸肚子，在肚皮上摩擦产生热量的话，也可以让肚子里的多余气体排出体外，也就不会有肚子咕咕叫了。
在上课的时候肚子咕咕叫，如果声音很大，也会使别人嘲笑自己，那么如果想尽快的改善的话，可以适当调整一下自己的坐姿，或者在课间休息的时候稍微扭动一下自己的腰曲，也能够保障肚子里的气体循环通畅，然后顺利的排出体外，减轻肚子咕咕叫的尴尬。
如果经常肚子咕咕叫的话，也可以去医院检查一下，是不是胃里有什么不健康的状态出现，或者在肚子叫的时候还伴有轻微的疼痛，有可能是慢性的肠胃炎或者肠胃溃疡，应该及时去医院进行检查治疗。平时的饮食也要注意，千万不要吃过多的辛辣食物，天气热的时候也不要急于吃凉的东西，保障自己肠胃的健康还是必要的。
怎样防止肚子饿响尴尬没有吃的
在我学生的时代，经常上课的时候，肚子都是咕咕的直叫，我从小到大都犯这个毛病，就是饿的比较快，就算是吃得再多，还是不到放学肚子就会很饿。
我大多数时候都会，给自己备上一些零食，比如火腿肠，方便面，还有一些小饼干之类的，我都会在书包里装上一些。等到下课的时候，就会往肚子里填上一些食物，这样的话，自己上课的时候，肚子就不会咕咕的叫了。
当然有的时候，自己下课太忙碌了，去趟厕所，有时候找同学聊几句天就已经上课了，没来得及吃小零食，等到上课的时候肚子又咕咕直叫，也没有心情听下去课了，就会自己逃避着老师的眼神，然后往嘴里塞一些吃的，不敢发出任何的声响，生怕老师看到了。我在课堂上吃东西，也是挑老师的，有些老师的课堂，我是绝对不敢吃的，我害怕他会直接跑到跟前揍我。
上小学的时候从家出来的比较匆忙，自己忘拿准备好的小零食了。上初高中，还有大学的时候，是在宿舍里面，早上洗刷的比较着急，没有时间来得及，有的时候其他时间还不让回去，要么是去超市再买一些，但是有时候没有时间，所以就只能够挨饿了。
听见这个声音非常的尴尬，我的同桌就知道我又饿了，我忘带的时候，只要是同桌有带，也就会拿出来让我吃，有的时候同桌也没有带吃的，我就会喝几口水，来压一压咕咕叫的肚子，有时候喝几口水之后。肚子真的就不叫啦！
如果连水都没有的话，你一个劲让肚子叫，它会越叫声音越来越大，有的时候叫的我脸都红了，坐在我周围的同学都会笑起来，然后我就会压迫自己的肚子，闭着气息，让肚子不要顶出去，强迫自己的肚子不发出声音，这样坚持五六分钟之后，肚子好像也饿过去了，就不再叫了。
饿的时候肚子叫得很响什么原因
其实，我初二的时候也有过这样的经历，为了省钱，我一天只吃两餐，早餐和午餐，晚餐几乎不吃，有时候太饿了就去商店买个小面包啃啃，有一天下午上课的时候，我肚子咕咕叫不停……
因为感冒了，觉得吃什么都不好吃，很想喝粥，可饭堂只有饭，看着干巴巴的饭，我只吃了几口，很困，于是回去睡午觉了。
下午第一节课是语文课，我睡醒后感觉无力，无精打采，同学阿美劝我请假去看医生，我不听，在她的搀扶下一起去教室上课。
上课铃响了，文老师走进教室 ，给我们讲课，我还是感觉很困，但还是硬撑着脖子听课，听着听着，就感觉谁的肚子在咕咕叫，仔细一听，原来是我的啊！怎么办呢？
阿美坐在我旁边，也注意到我肚子在叫了，她提醒我要收腹，深呼吸，我也照做了，还是咕咕叫不停，肚子老是咕咕叫，即使老师的讲课声很大声，前排后排的同学也听到我肚子叫了，真尴尬！
好心的某些同学带了蛋黄派，饼干，给了我，我哪敢吃啊，不遵守课程纪律，可是要受惩罚的。我不想因为我一个人肚子老是咕咕叫，影响同学们上课，于是我跟老师报道，说感冒了不舒服，要请假。
文老师允许后，我装好书提起布袋，憋住一口气，不让肚子叫，走出教室。回到宿舍后，我实在太饿了，狼吞虎咽地把同学给的饼干蛋黄派都吃了，还喝了一瓶水，肚子才停止了“抗战”，再也不叫了。
如果你肚子老是咕咕叫，吃了东西还在叫，为了身体健康，建议你到医院去做下检查。
最新问题