手面青筋凸起的原因有可能是人们长期的重体力劳动尤其是上肢的重体力劳动这时候就会使血管扩张与皮肤的距离就会接近从而能够凸出于皮肤表面所以就会表现为手面青筋凸起，青。。
太阳穴青筋凸起是什么原因怎么治疗
1、手背青筋的凸起可以见于手长时间处于下垂的情况，可能就会导致手部的静脉充盈引起凸起的情况，将手部举起或者平放，下垂后引起的青筋凸起就会明显地缓解，这是一种正常的生理差异，不需要去调理。
2、而如果有静脉回流障碍、静脉瓣功能障碍导致的静脉曲张、青筋凸起的情况，也可以进行手术的治疗，都能够缓解这种现象。
3、但通常手背青筋凸起的情况不会影响到人体的健康，而且皮下脂肪比较薄、比较瘦或者经常劳动的人，手背的青筋就会更加的明显，这种情况也不需要特殊调理。
手背青筋凸起有什么办法可以消除掉
【导读】：有时候我们会有手上青筋暴起的情况，如果是健身人士，其实是正常的现象，但是如果是普通人，有了这种情况就要注意了，一起来看看吧！
手背血管突出是怎么回事
主要是手上的血管还是处于紧张的状态，而且人也是处于劳累的状态。
1、手背脚背血管位于四肢末端，下垂时，血液回流可引起明显凸显，遇冷血管收缩，会消失，应该属于正常现象。
2、手背的血管突出，常见于体力劳动强度比较大的患者，由于活动的时候，动脉血供血量大，静脉血回流压力比较大引起的。常常血管明显突出于手背。只要局部没有其他异常的感觉，比如说憋胀痒的情况存在，一般都属于比较轻度的，不用做特殊处理，也不用服药。
3、静脉迂曲引起的症状，建议使用白醋水浸泡，平时口服软化血管药物。
改善手背上青筋小妙招
还是需要坚持锻炼身体，注意日常的保健。
1、在感觉身体很疲累的时候一定不要勉强自己继续工作，而是要多注意休息，要劳逸结合，避免身体的疲劳以及精神的紧张，保持平静的心态。没事的时候不要老是垂着手，而是要把它往上擡，这样可以避免血液回流心脏的时候因为动力不足而挤压到静脉血管。
2、青筋暴起常常是在红外线比较充足的时候变得严重，所以大家平时一定要减少对手部进行的长时间的日光暴晒，同时也要远离火堆等热源，避免手部受热，让身体和心情都处在一个舒适的状态当中。
3、要改变一些不良的饮食习惯，少喝酒，少吃或者是不吃土豆以及一些油炸食品和油腻的荤食，多吃一些新鲜的蔬菜和水果以及粗粮来帮助身体排毒，这样也有利于手部的青筋凸起情况减轻。
4、觉得累的时候不要勉强自己，注意劳逸结合，多休息，避免疲劳及精神紧张，保持镇定平静的精神状态。
如何保护血管
1、山楂、燕麦、黑木耳、金橘、茄子、红薯、大蒜、洋葱这八大食物最能疏通血管，并保持血管壁的弹性。
2、醋也能软化血管、降低血脂。徐成斌的秘诀是，每天晚上少吃干饭，用小米加黄米熬点稀饭，再加几颗枸杞子和大枣，最护血管。
3、每天运动半小时，如走路、骑自行车、游泳、打门球、打乒乓球、慢跑、游泳、爬楼或登山，都能起到减肥消脂的作用，提高血管“年轻化”程度，防止变老。如果饭前适度运动，保护血管的效果更好。
4、黑巧克力含有天然抗氧化剂黄酮素，能防止血管变硬，同时增加心肌活力、放松肌肉，防止胆固醇在血管内积累，对防治心血管疾病有一定功效。
5、在家或外应酬时不妨喝点绿茶，因为其中的儿茶酚能减少血液中坏胆固醇的含量，增加好胆固醇的含量，增加血管柔韧性、弹性，预防血管硬化。或者每晚用玻璃杯喝上大半杯（约100—150毫升）红酒，它具有抗氧化作用，一周喝上四五次，能很好地软化血管。
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