产妇吃海参的好处以及最佳时间
几乎所有家庭会让孕妇在怀孕期间吃一些营养价值高，价格昂贵的食物，养生补品等。但是怀孕可是有大学问的，在不同时间段，孕妇身体所需要的营养不同，不同的食材会给孕妇带来不同的影响，甚至同样的食材不同时间段吃也是需要另当别论的。海参就是非常滋补的食材，产妇在什么时候吃海参比较好呢？
产妇什么时候吃海参好？
过月子一周后可以吃海参，有利于身体的恢复。一周前避免吃海参等海洋产品。
海参的食用功效
食用功效
1、调整机体免疫力：常吃海参的人很少感冒，因海参中所含的丰富的蛋白质、是人体免疫功能所必须的物质，能预防疾病感染，调整机体的免疫力，对感冒等传染性疾病有很好的预防功能。
2、滋阴养血：海参中具有构成男性精子细胞的主要成分，且具有调节性激素的功能，而海参又恰恰是“大富翁”，对治疗肾虚有特殊功效。另外，海参中的磷、锌、锰、硒、镍等元素都对人体多种生理活动，尤其对生殖功能作用突出，对促进性功能的提高很有帮助。
3、延缓衰老：海参中富含合成人体胶原蛋白的主要原料，含有长寿因子、抗老因子。具有延年益寿、消除疲劳、防治皮肤衰老、美容等功效。
4、抗癌护心脏：海参中所含的硒、海参皂苷等能抑制癌细胞的生长与转移,具有明显的抗癌作用。做化疗的人需要经常食用海参。
海参含有丰富的蛋白质，人体必须的氨基酸，还有许多微量元素。但是需要注意的是海参属于海产品，在产妇生完孩子一周之内最好不要吃海参，因为海参属于寒性食物。最好在过月子一周后，将海参熬成补汤给产妇食用，这样有利于产妇的恢复。
产妇吃海马的最佳时段是几个月
海马作为中药治疗的药物具有补腰的作用，腰疼腰酸的患者就可以服用海马来进行治疗。而产妇在生产之后常常会有腰酸腰痛的症状。那么哺乳期能不能吃海马？
1、我今天要谨慎食用海马，因为海马是一种小型的海洋动物，海马据有补肾壮阳，调气活血的作用，不仅有增强免疫力的能力，还能够提高孕妇的应激能力，增强孕妇的记忆力，而且海马有一作用深受女性的喜爱，海马具有抗老防衰的作用。但是哺乳期间的女性体质虚弱，所以谨慎食用海马。
2、哺乳期的女性吃海马，容易通过母乳进入到宝宝的身体里，容易加速宝宝性器官的生长，导致宝宝性早熟，而海马属于温补一类的，宝宝又属于是易上火的体质，所以服用海马可能会导致宝宝上火。所以在哺乳期间的女性不建议吃海马。
3、哺乳期间的女性本来就是虚弱的体质，容易出现身体困乏盗汗等症状多，是由于女性的血虚气血。虚火不能用清热的食物或者药物来进行治疗，否则女性的体质更加的虚弱。而海马就是属于恩不累的，所以哺乳期间的女性在使用海马后，容易导致女性的虚火症状加剧，不利于女性的身体的健康。
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