泡发海参为什么要煮 泡发海参为什么要煮,会不会营养流失

最佳回答2024-04-24

最好是过一遍热水,水烧开后,把海参放进去煮2~5分钟,以免在水发过程中表面接触到其他致病微生物,导致腹泻之类的。
1.用温水将海参泡软
2.将海参放入无油的凉水锅中慢火煮约20分钟(保持水温不要沸腾,所煮的时间视参质而定)
3.将海参捞出冷却后,顺切口剪开,除去沙嘴,剪断筋(不断发不起来),用凉水冲洗净
4.用手逐个掐海参侧面的肉,把能掐透的海参选出放入凉水盆内,不能掐透的放入锅内加凉水慢火煮,这样反复进行直至每个海参都能掐透为止
5.将能掐透的海参放入盆中,加凉水和冰块,加入冰箱冷藏,每24小时换一次水。发泡2-3天即可食用。
6.已发制好的海参用塑料袋单只装好,放在冰箱中冷冻储藏。

其他回答(3)

柚子娱乐运鹏说 回答时间:2024-04-24

最好再煮一下,以免在水发过程中表面接触到其他致病微生物,导致腹泻之类的,具体做法如下:

准备材料:小米:50克、海参(发好的):1个、清水:1.5升、姜:2克。

1、海参剪开,清水煮沸。

泡发海参为什么要煮

2、放入姜、海参,焯水30秒捞出。

泡发海参为什么要煮

3、加水没过小米,淘洗浸泡20分钟。

泡发海参为什么要煮

4、加水,倒入小米。

泡发海参为什么要煮

5、大火煮沸转小火煮20分钟。

泡发海参为什么要煮

6、倒入小米粥,放入海参。

泡发海参为什么要煮

7、隔水,大火蒸10分钟,端出即可。

泡发海参为什么要煮

力夫汽车说 回答时间:2024-04-24

发好的海参吃时还是要煮的,海参要炖小米才会滑软,做法如下:

准备材料:小米、海参、清水、姜。

一、海参剪开,清水煮沸。

泡发海参为什么要煮

二、放入姜、海参,焯水30秒捞出。

泡发海参为什么要煮

三、加水没过小米,淘洗浸泡20分钟。

泡发海参为什么要煮

四、加水,倒入小米。

泡发海参为什么要煮

五、大火煮沸转小火煮20分钟。

泡发海参为什么要煮

六、倒入小米粥,放入海参。

泡发海参为什么要煮

七、隔水,大火蒸10分钟。

泡发海参为什么要煮

八、十分钟后端出即可食用。

泡发海参为什么要煮

阿松喜欢吃黄瓜 回答时间:2024-04-24

材料
冻海参1包,葱段适量,盐适量,鸡精适量,料酒适量,生抽适量,蚝油适量,冰糖适量,上汤适量,生粉适量
做法
1.海参解冻后洗净,然后切条焯水。
2.锅内放少量油,烧热后加入葱段,爆香后将葱段装起备用。
3.原锅中加入海参,再加入适量盐、鸡精、料酒、蚝油、生抽、冰糖、上汤,然后盖上锅盖焖至汁收。
4.加入之前爆香的葱段,翻炒后埋入稀芡即可。

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