最佳回答2022-12-24
一岁以内的宝宝是不能单独吃钠盐的,原因主要为以下几种情况:1、一岁以内的宝宝以乳类食品为主,不管是母乳还是配方奶粉,里边都含有一定量的盐。另外宝宝的辅食,如米粉等,都含有盐,所以不能再单独添加盐类。2、宝宝在一岁以内,盐的需要量比较少,每天不到400mg,相当于1g的食盐,1g的食盐只有黄豆粒大小,在各种辅食添加食品中都含有钠盐,所以要吃原味的食品,不能单独补充。3、孩子对食物变化不是很敏感,如果过多的吃盐,孩子也感觉不到,长时间会造成孩子高盐的状况,出现口渴、大量饮水的情况,饮水会丢失钙剂,所以孩子吃盐相当于给孩子减少了钙的补充。4、高盐食品可以造成孩子肾脏的损害。所以,在一岁以内的宝宝是不能吃盐的
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在小宝宝一岁之前最好是不要吃盐的。
这主要是因为盐会增加肾脏的负担,很容易导致肾脏代谢异常的现象,在一岁以前的时候,宝宝的肾脏发育还并不完善。过早的吃盐之后会增加肾脏的负担,造成代谢异常,还很容易形成肾结石,肾囊肿等病症,所以宝妈一定要注意宝宝的饮食状况,盐里面含有了比较丰富的氯化钠,会影响到宝宝的肾脏发育。
宝宝的肾脏还没有能力充分排出血液中的钠(盐的化学名称是氯化钠),吃盐太多,会损害肾脏,更严重的是会因过多的钾流失而造成心脏肌肉极度衰弱而发生危险。口味重给宝宝带来的负面影响宝宝的味觉、嗅觉发育还不完全,虽然有些食品的天然口味很淡,但对宝宝来说会很可口。口味重会给宝宝带来以下不良影响。宝宝的消化系统发育尚未健全,吃盐过量,易使唾液分泌减少,使口腔的溶菌酶相应减少,病毒在口腔里便有了滋生的机会,使宝宝患病的几率增加。
补充: 食盐中所含的钠和氯,是人体内必需的无机元素,可起到调节生理功能的作用。
那么,小儿究竟何时开始吃咸食呢?因母乳、牛乳、奶糕中均含有一定量的钠、氯成分,已能满足小儿生理的需要。而小儿在出生6个月后,其肾脏发育才较为完善,能将进入体内多余的钠和氯等物质排到体外。根据幼儿这一生理特点,小儿满6个月龄时可以开始吃咸食。
每日用盐量,一足岁以下的孩子不应超过1克,月龄越小,用量应越少。1岁以后可逐渐增加到2克左右。2岁以上小儿渐与成人同食,应注意口味不要过重。用盐量过多,易引起儿童高血压及加重肾的负担。对活动大、出汗多的小儿,可适当增加食盐用量。 6个月以后可以少量吃盐,3岁内食物都要清淡,因蔬菜、食物本身就含有一定的氯化钠,能满足孩子的需要。3岁内不用加太多的调料。
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