最佳回答2023-01-29
越容易出油出汗的头发越不能经常洗,头发两天一洗,不可用太热的水,用清爽型的洗发水,护发产品不要按摩到头皮,或者只在干了的头发上用点。建议您剪短吧!
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那可能是因为你的头发太油了,皮脂分泌旺盛,我的头发也特别容易油,才洗没两天就变得很油了,所以总是需要经常洗头,不然头发就会湿湿的,黏黏的,感觉很不舒服,而且也会很影响整个人的形象,这个头发容易油的话,可以买一些去油清爽型的洗发水,还有就是要经常洗头,油性皮肤的人一般头发就会特别容易油,尤其在夏天,头发会出大量的汗,油性皮肤的人还会额外多分泌一些油脂,还有一种情况就是在夏天我们都是一样的,汗出的多,头发当然就被汗浸湿了,所以洗了头之后会感觉好很多
求采纳!
避免头发容易出油出汗的方法有:
1、洗发的次数最好控制在2-3天洗一次,但是要保证每一次洗发都能够干净彻底。洗发时可以分两遍,第一遍专门清洗头皮,第二遍清洗头皮的同时也将发丝洗净。如果早上起床发型凌乱,可以用清水冲洗,在发丝间使用护发素柔顺即可,并不需要使用洗发水。
2、现在大多数洗发产品都含有硅。硅是一种封闭剂,经常添加在洗护发用品里,让人使用后头发触感很好,但是因为硅本身的封闭性,会让之后的护发品无法进入头发中,同样也会附着于头皮上引起出油、脱发等问题。所以如果你头发出油严重,一定要选择无硅、纯植物并有控油效果的洗发水。
3、如果你的头发已经出油严重了,在调理到健康头发之前,要避免大量使用美发定型产品。如果一定要使用,要选择质地清爽些的喷雾,并且晚上睡觉前要彻底清洗头皮与发丝。
4、日常生活中一定要保证充足睡眠,作息规律,少吃高脂、高热量、辛辣食品。还要多运动,保持良好的心态,避免过于紧张等。全面调理身体状况,不仅会改善头发出油问题,对身体健康也是有益的。
5、注意护发素的使用。其实护发素大部分都含有硅成分,所以如果一定要使用请不要碰到头皮并要冲洗干净。用白醋代替护发素也能达到柔软顺滑的效果,还天然健康。
6、不要干洗头,少按摩刺激头皮。很多人喜欢去理发店干洗头,就是直接倒洗发水在干发上搓揉10分钟以上。其实油性头发按摩搓揉头皮只会促进油脂分泌更旺盛,而且理发店的洗发水也不太可靠,还是建议快速湿洗比较健康。
7、油脂分泌旺盛要注意防脱发。油性头发容易造成脂溢性脱发,除了用一些中药类防脱的温和的洗发水外,内调也很重要,平时经常吃黑芝麻核桃粉,补肾又能健发。
8、不同牌子的洗发水换着使用。不要经常使用同一种牌子的洗发水,洗发水最好是经常换着使用,经常保持头发清洁,经常梳理,能很好的减少头发上面的油脂。
9、多进行头部按摩。日常空闲的时候,可以使用头部按摩器来按摩头皮,可以促进头部的血液循环,同时也能够减少油脂的分泌。
参考资料:人民网-头发出油怎么办 3个去头油小妙招介绍时刻清爽
头发总是感觉湿湿的,很可能是经常出汗的原因,或者有可能就是头发出油。如果是后者的话,建议你使用去油的洗头水。或者适当的使用淘米水洗头发,可以起到很好的效果的。也建议1~2天洗发,这样就可以避免头发出油,也可以避免感觉湿湿的凉凉的。
头发油腻的最好少吃带油带辣的食物。而且要天天洗,保持干净。其实天天洗头发,发质会变好的。
头发爱出油怎么办好:
头皮与脸部皮肤是紧紧相连的。油性皮肤的人,一般头皮的油脂腺分泌也比较旺盛,分泌物是油脂和含脂肪的物质,并迅速地遍布每一丝头发的根部。
所以油性头发的人。即使刚洗过头发不久。头还是会很快变得又是油油的。有的人在青春期时脸上长暗疮,头发也非常油腻。这是因为他们的皮脂分泌过盛。
但年纪大了,内分泌腺起了变化,情况又会有所转变,可是这并不是绝对的,所以可能你会一直都有油性皮肤及头发。
有很多拥有油性头发的人,发质都比较幼细。若整个头都是油油的,头发便显得没有生气和缺乏弹性,不漂亮。
专家认为拥有油性头发的人最好减少吃油腻食品,尽量多吃一点水果和蔬菜,而且要比一般人多喝水,样会有助减少皮脂腺分泌。
另外,每天洗头是必须的,甚至在夏天时当天气很湿热或风很大的日子,可以每天洗头两次,不过一定要选用很温和的洗发水。
护发素方面,最好是用有收缩效能的。有助收缩头皮毛孔和减少皮脂分泌,可以亲自动手,用一盆温水把醋稀释,然后用它来冲洗头发,这样做可以减少油脂和使头发更有光泽。
若是使用在市面上己制成的护发素,则要紧记应当把它涂在头发上,不该涂在头皮上。
头发起油的原因是皮脂腺对某种激素的过敏。没有任何东西可以改变这一点。但用适当的美发化妆品和正确的作头法可以加以控制。
这样的情况考虑是交感神经兴奋胺刺激引起 的脸红和出汗的你的情况应该注意饮食营养,然后注意做个微量元素检查一下,一般是由于身体虚弱,肾虚都有关系的
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