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早餐吃肠粉还是可以的
第一，肠粉主要是淀粉成分，含很丰富的蛋白质，维生素等
第二，易吸收，容易消化
第三，增加饱腹感，具有减肥作用
第二，肠粉都是现做现买，经济实惠，又方便
早餐吃肠粉还是可以的
第一，肠粉主要是淀粉成分，含很丰富的蛋白质，维生素等
第二，易吸收，容易消化
第三，增加饱腹感，具有减肥作用
第二，肠粉都是现做现买，经济实惠，又方便
早餐经常吃肠粉对身体好哦
肠粉的主要成分是淀粉，可以增加饱腹感，从而减少对其他食物的摄入，具有减肥的作用
肠粉含有丰富的蛋白质、微量元素和维生素，促进人体对营养的吸收，促进新陈代谢
肠粉不过是大米浆蒸熟之后制成的一种食物，就像北方人天天吃馒头一样，没有问题的。
你午餐和晚餐，搞丰富一点就可以了。当然，肠粉有点粘，如果你饭后能吃个水果，会对身体更好一些。
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