脸上皮肤为什么会不好 脸上皮肤为什么越来越差

皮肤变差很可能与内游漏分泌有关，首先你要进行自我反省，最近有没有晚睡，太晚入睡会严重影响我们身体各项系统的排毒功能，所以如果你太晚入睡，很有可能造成你的排毒系统不能有足够的时尚排出毒素，这样就会导致皮肤变差，还会长痘痘之类的。

其次可能与你的饮食有关，比较清淡的饮食不会给消化系统带来过大的负担，但是油腻、辛辣的饮食会导致消化系统、肠胃产生不良的反应，特别是如果你的饮食过于油腻，就会造成脸部的神瞎烂皮肤也油光满面，并且油性皮肤相比干性皮肤更容易神裤长痘痘。

最后可能就是与我们生活习惯有关，现代人长时间的面对电脑、手机等一些含有辐射的工具，这会造成皮肤过于缺水。当皮肤缺水时，角质层的作用就会下降，打造我们面对风吹日晒的抵抗力降低，产生小细纹之类的。

我们平常都可以看到好的皮肤会让一个人好看许多，差的皮肤即使是化妆也掩盖不住，化的妆不仅不服帖，还会因为毛孔大，皮肤油，痘坑等原因让自己的妆容看起来像个风干了的调色盘一样。所以拥有吹弹可破，细腻红润的好皮肤是许多女孩子毕生的追求。

皮肤变差的原因有许多种，但内因只有一个，就是自己体质肯定变差了，内环境失衡，细胞体抗力下降。首先的一个原因就是没有好好吃饭，橡闹胡均衡饮食。无论吃得太腻还是太素都梁拦对身体不好，太腻肝胆代谢不了，会变成油脂排在脸上，而太素的会因为得不到蛋白质补充，细胞无法正常修复再生，而且会容易变血虚，弯闷让脸色变黄。我发现很多青春期吃得很健康的孩子，不但体质好，皮肤也超好，不容易长痘，这是花很多钱买护肤品也补不回来的。

还有就是自己不健康的生活习惯。经常熬夜，吃油炸上火的东西，不多喝水，不运动的人，皮肤都会变差的。还有没有做好日常护理的人，现在生活环境并不如以前了，容易毛孔堵塞，缺水等问题让皮肤变差。

第一是因为年龄的增长，没有好好护理，所以皮肤越来越干燥。第二是作息时间不规律，经常熬夜玩手机，脸上就会长痘痘，黑头粉刺等等。第三是饮食，现在的人都喜欢去吃辛辣刺激的食物，抽烟喝酒。

这些原因都会导致皮肤变差，而有些人又不太注意保养，皮肤自然会越来越差，有时候看到一个人明明是很年轻的，但是她的脸和她年龄完全不相符。要么是年龄大，很会保养，看起来很年轻。要么就是年龄小，看起来四、五十岁的样子。

我记得我在上初中之前，脸上不长痘也没有黑头粉刺这些东西的，但上了初中，经常玩手机玩到半夜，我就发现自己脸上长得东西越来越衡闭亩多。之前只是一些痘痘，后来粉刺黑头也多了，那个时候也没意识到这个问题，就没去保咐森养什么的。

平时又喜欢吃辣的食物，刺激油性皮肤分泌的油脂增加，黑态让头粉刺像雨后春笋一样长，到现在想护理也弄不干净了。