为什么一委屈就想哭 为什么一委屈就想哭是不是泪失禁

最佳回答2024-04-15

当然是因为情绪需要宣泄了,情绪不宣泄出来,人会非常难受的,心情也会抑郁。最好还是哭出来吧,哭虽然现实生活也解决不了什么事情。
起码让心情好受一些。人都是有感情的生物。喜怒哀乐常常伴随着我们的生活,我们能够宣泄自己的情绪,包括有压力的时候,我们会焦虑、不安、恐惧、无奈、失望、怨怼。
说明我们都好好的生活在这个世界,依然鲜活的有着自己的情绪,依然对生活充满希望,在努力的往前奋斗。就是我们所谓的情绪,除了笑以外,哭也是解决办法的一种。
为什么这么说呢?遇到开心的事啊,或者心情好的时候我们会笑,但是遇到伤心的事,或者是自己受委屈了,就会想哭,当情绪到达某个顶点的时候。
就会放声痛哭,那时候收都收不住。如果你的朋友在旁边,或是你的亲人在,就会一个劲的劝你说不要哭,不要哭。
你也知道,这样不好,但就是控制不了。其实这都是正常的现象,想哭就痛快的哭出来,为什么要控制呢?控制住了反而哭得不痛快。
把应该释放的情绪而收回去了,这样对身体是不利的。这些我也都是通过学习心理学才知道的一些基本常识。当你受委屈情绪不稳的时候,旁边人会劝你说不要哭,不要不开心。
其实不应该这样做,正确的方法就是,告诉你,想哭你就痛快的哭出来吧。哭出来,你的情绪发泄出来了。
你内心就不会那么压抑了。所以我的朋友每次哭的时候,我都不会劝她不要哭。我会倒一杯水,然后递上纸巾,她如果想说的话我会默默的听他倾诉。
不说那就安静的让她哭,等到她停下不哭了情绪过去了,她自己好受许多。这就是心理学的共鸣,没有比倾听更能带给人力量的。

其他回答(6)

绽放美丽骄俏的身姿 回答时间:2024-04-15

首先,我觉得我就是这样的性格,为什么一受到委屈就想哭呢。
第一,并不是说性格不坚强,性格再坚强也有崩溃的时候,委屈也分大小,并不是收到一丁点儿的委屈就受不了号啕大哭,哭是一种情绪,是自我发泄,缓解压力的一种方式。
第二,可能受到原生家庭的影响或者太过于依赖别人,在乎别人的感受,又不想委屈自己,给自己的心理造成过大的压力。
第三,这样的人可能比较缺爱,内心自卑
第四,可能家里的老人太过溺爱,什么事在家里都比较任性,在社会上遇到的都是竞争者,他们不会像父母一样让我我们

流年安好 回答时间:2024-04-15

很容易哭,无论在什么场合都是控制不住的,因为这就是自己的性格,泪点太低了

这跟自己的经历是有关系的,因为被保护的太好了,所以总是很感性,记得心还非常的纯真,各种感情还比较敏感,稍微一刺激,然后就控制不住了,当你走入社会多了,相处的人多了,见到的事情麻木的时候,你的心就会硬起来,不会被稍微一件事情,稍微一点点委屈就被刺激的控制不住自己的眼泪

要试着让自己走出生活朋友圈,不要太过单一,走到社会上去工作,去到处的去转一转,接触的人多,见过的世面多了,你的性格就不会这么敏感了

有的时候敏感是很正常的一件事情,因为天生的性格很难去改变,只能通过让自己的心麻木,才可以改变这种不分场合就控制不住眼泪的习惯

生活中就是这个样子的,一件事情见得太多了,就不会被感动一样的浪漫,见得太多了,就感觉不浪漫了,太过敏感是因为你的心太过纯真,没有被污染,还不够现实,让自己变得现实起来,成长起来,这样你的泪点就不会这么低了。

为什么一委屈就想哭

小知识资讯 回答时间:2024-04-15

为什么自己那么容易哭?尤其是遇到委屈的事情,忍不住自己的眼泪?

为什么自己那么容易哭,我想你平时性格应该比较软弱一点,家里人也比较宠着你吧,所以受了一点委屈心里就受不了,即使自己想控制也控制不住锻炼自己的内心,使自己变得强大起来。多看点类似的书,平时有什么问题想开一点,什么都往好的方面想,会让自己的心情放松很多。平时大胆一点,多锻炼自己,久而久之一切都会改善的。

委屈谁都会经历,哭是一种情感宣泄方式,也有人强忍泪水,可情感丰富脆弱的人有可能更真挚单纯。当然随着年龄大了,经历多了,或者收敛一下发达的泪腺,泪水更多时候留在一个人的角落或者心里更合适。

为什么一委屈就想哭

有爱的小张 回答时间:2024-04-15

内心不够强大,缺乏安全感,胆子小。
只要是经历的事多了,你就会慢慢的变的,坚强起来。
任何一个成功的人都会告诉你,今天的成就来之不易。
当你一路走过来,你再回首过去,看看那些你受到过的委屈,其实那都不算什么。
你所有的经历,都是来帮助你成长的。
加油,祝你好运,你会越来越优秀的。

博敏谈娱乐 回答时间:2024-04-15

人是高级动物,遇有情感受到伤害,或者遇有激动不已的高兴,都会发自内心的不能自已,这是很正常的,也是很好的。因为随时随地都可以把自己的内心感受发泄出来,不憋在肚子里,就不会积攒郁闷,就不会因此而生病,对个人的身心健康是有益无害的。所以想哭你就大声的哭出来,不要刻意控制。

柚子娱乐觅儿说 回答时间:2024-04-15

我明白有些人流泪并不代表心里真的想哭,但是眼泪已经流下来了,试着忍忍吧,在眼泪还没有收不回去的时候,刚刚出来在眼眶一些的时候 还是可以收回去的,只不过那个时候就要控制好自己情绪 不能再继续激动了。

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