强迫症如何治疗 强迫症如何治疗?在哪治疗比较好?

强迫症属于精神疾病中常见的一种，患者患病后会出现一些强迫行为和观念，这对于自身的生活有很大的影响，严重的还会诱发患者出现其他的心理疾病。

      1、心理治疗方法
对于强迫症患者来讲患病后选择心理治疗的方法是很有要的，而且通过心理治疗也能缓解患者的焦虑等政治。心理治疗是一种通过改变患者情绪和心理变化的治疗方法，能起到缓解强迫症患者焦虑、恐惧等心理的一种治疗方法。通过治疗能改变患者的心理压力，避免患者再次出现痛苦和烦躁等，降低强迫症疾病的复发的几率。
2、替代治疗方法
替代治疗方法治疗强迫症是使用一些不相容的观念和行为等来取代患者的意向和行为，从而改变患者的不适症状。在患者出现强迫症的现象时候，可以让患者去回忆一些其他的事情，从而逐渐的消除患者的强迫症状。

      3、运动治疗方法
运动不仅是能让强身健康，还能改变人们的心理变化，采用运动疗法的话可以根据强迫症患者的特点来制定合适的治疗方案，让患者能坚持持之以恒的方法来进行治疗，改变患者全身的不适和患者的焦虑等症状。
4、顺其自然治疗方法
任何事情大家都是要顺其自然的，强迫症的治疗也是如此，不要任何事情都做的太完美，要让患者学会肯定自己，避免与其他的人攀比，不要太在意别人的眼光，做到顺其自然的治疗自身的疾病。

强迫症主要以药物治疗和心理治疗为主，如果症状比较轻，可以心理治疗为主，心理治疗通常采用CPT治疗，也就是认知行为治疗，另外精神分析治疗、行为治疗、森田治疗等心理治疗的方法也都有效。如果症状比较重，建议同时服用抗强迫的药物，抗强迫的药物主要以抗抑郁药为主，目前用的比较多的就是SSRI类的药物，也就是选择性五羟色胺再摄取抑制剂，比如帕罗西汀、舍曲林、氟伏沙明等。进行抗强迫治疗时，通常需要的剂量比抗抑郁治疗需要的剂量要高，如果症状比较重，建议采用药物治疗和心理治疗相结合的方式，效果会更好。