最佳回答2023-10-10
豆浆当中含有丰富的优质蛋白、氨基酸等营养物质，能够增强孕妇的体质，提高孕妇的机体抵抗力，而且能够促进胎儿的生长发育，是孕期比较理想的食物。但肠胃功能不好的孕妇喝豆浆应该适量，以免引起腹泻。除了喝豆浆以外，孕妇还应该通过其他的食物物启补充维生素、微量元素，保证孕期营养均衡。 怀孕后，饮食方面需要格外注意。除了饮食以外，孕妇还应该多休息，避免剧烈运动以及重体力劳动，还应该定期去做检查，了解自身和胎儿的状况。
孕早期护理注意事项
1、不接触烟酒：不接触烟酒，不仅仅是指自己不抽烟不喝酒，还包括平时不在有烟环境内久呆，被动吸烟也会对孩子造成伤害。
2、勤刷牙：由于孕吐反应，准妈妈需要勤刷牙，以避免牙齿遭呕吐残留物的摧残；另外，刚怀孕的准妈妈喜欢吃酸的食物，而这些酸的食物最容易把牙齿弄码埋坏。
3、应对呕吐：如果准妈妈吃了东西后总是想吐，那么就需要随身准备好毛巾和漱口水。如果准妈妈还没有把怀孕的消息告诉老板和同事，那么应该想好一个让人信服的借口，以备同事在你不舒服的时候帮助你。
4、食欲不振时投胃口所好：除孕妇饮食禁忌食品外，喜欢吃什么就吃什么。一般怀孕早期的准妈妈都喜欢吃酸性口味的食品，如橘子、梅子干或泡菜等。因此，丈夫和家人应多准备一些这类食品。由于孕早期胎儿生长缓慢，并不需要太多的营养。
5、少食多餐：每2-3小时进食一次。妊娠恶心呕吐多在清晨空腹时较重，为了减轻孕吐罩模如反应，可多吃一些较干的食物，如烧饼、饼干、烤馒头片、面包片等。如果准妈妈孕吐严重，要注意多吃蔬菜、水果等偏碱性的食物，以防酸中毒。
其他回答（2）
大王娱乐泰平说
回答时间：2023-10-10
孕妇孕期的营养十分关键，孕妇的营养摄入直接关系到胎儿的营养问题。为了给胎儿补充足够的营养，孕妇在孕期的饮食都有很大的讲究。豆浆经济实惠而且营养价值高，一直是深 受孕 妇喜欢，那孕妇能喝豆浆吗，怀孕为什么不能喝豆浆呢？
孕妇在怀孕期间是可以喝豆浆的，它不仅历陵可以提高孕妇的身体素质，还能补充足够的钙质，甚至促进胎儿的脑部发育，所以豆浆对孕妇来说圆烂让是营养品。
而一些有痛风疾病的孕妇，是不能喝豆浆的。因为豆浆里的嘌呤含量较高，尤其是黄豆浆，所以如果是患有这种疾病的孕妇，不能喝豆浆。还有一些肠胃功能不好的孕妇，也不适宜喝豆浆。就算是身体健康的孕妇，也不宜多喝豆浆。因为豆浆性寒，喝多了容易引起消化不良，腹泻腹痛的情况。
除此以外，喝豆浆要煮熟，没有完全煮沸的豆浆极易引起中毒。孕妇喝豆浆最好选在早上，早餐中或是早餐后都可以饮用，但不要空腹喝。
孕妇在孕期更要讲究橘局营养均衡，豆浆补充了一部分的营养，却并不全面。建议孕妇平时要多吃新鲜的水果蔬菜，给胎儿提供充足的维生素，胎儿健康发育才更好。
娱乐四加七
回答时间：2023-10-10
可以喝呀，豆浆富含高局凯蛋白质，可以补充日常所需蛋白质，并且大豆里面的蛋白质更容易消化腊团吸收，但是不能一次性喝太多，因为豆浆涨戚唤肚子，少喝点。
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为什么在家待久了会头疼39问医生39健康，在家待久了头疼可能是睡眠障碍、缺乏运动、过度用眼、饮食不均衡或缺水引起的，需根据具体因素进行针对性，和他并无血缘关系的傲娇的妹妹现在竟然成为了一个病娇(1)，看着门口黎琳一脸高兴的样子他就觉得心里一阵头疼“老哥腿脚不好吗这么短的路要走这么久?”还没思考着怎么回击她的挖苦便感觉脚上一阵疼痛然后便听得黎琳。
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