为什么头顶脱发严重 头顶脱发严重是什么原因引起的

原因：
1、精神因素，精神压力过大时引起掉头发很厉害的一个常见病因。精神紧张、恐惧或者严重失眠都会多多少少的引起神经功能紊乱，毛细血管处在持续收缩的状态中，这样毛囊是得不到持续的血液供应，所以头发就会很容易掉落。
2、营养因素，生活饮食习惯不规律，也很容易诱发掉头发。日常饮食摄取不足，营养不均衡和不正常的生活习惯，都会引起肠胃功能不佳，从而影响蛋白质、维他命等营养物质的消化和吸收，导致掉头发很厉害。
3、外在因素，由于护理不当导致掉头发很厉害的例子也是比比皆是，很多人喜欢戴帽子，时间久了会使得头皮部位的血管被压迫，导致血液循环不良，养分不足，阻碍毛发生长，导致掉头发很厉害。
头顶掉发解决办法：
1、应该做到均衡饮食，头发的主要成分是蛋白质，应该多食吃一些富含蛋白质的食物，如瘦肉、鸡蛋等。另外还应多吃一些富含维生素的水果蔬菜和含有铁、锌等矿物质及微量元素的食物。只有合理搭配，均衡营养，才有利于防治头发掉的厉害。
2、应该放松心情，心情愉快对身体健康有很大帮助。在工作之余，多去户外走走，让紧张的精神放松一下。
3、应该讲究卫生，相信这是每个女性都应该做到的。洗头不需要太频繁，但要保持头部清洁，洗的太多对头发不好，会使发根失去相应的保护而长时间裸露，致使其提前进入休止期，造成头发掉的厉害的困扰。
4、营养补充很关键，服用发特浓营养素，使毛囊获得生长所必需的营养物质，早晚各一袋，坚持服用一段时间，就能止住掉发，且没有副作用。

头顶容易脱发很可能是由于平时工作压力太大的情况所造成的，如果平时睡眠不足的话，也有可能会造成脱发的情况出现。脱发多半与肾脏有关，现在人生活节奏加快工作压力巨大，作息时间又不规律，极易引起肾虚。这种情况建议通过食疗来进行调理，可以饮用由茯苓、虫草、白木耳、猪苓组成的--苓白多菌粉，天然食药用真菌，以菌固肾，以菌益肾，以菌养肾。自然补肾，不给肾脏增加负担。生活中要改变自己的饮食，不要熬夜，多休息，平时可以多用梳子梳头，促进头皮血液的流动。建议平时可以多吃生发养发的食物，例如黑芝麻、黑豆、动物肝脏等。平时可以适当的运动。

正常的情况下每个人每天都会掉发，这个是正常的，但是掉的超过了平均范围，或者只掉不长就是就是有问题了，越来越多的人被这个问题所困扰，也是需要引起关注的，头发的生长需要营养，而营养是靠血液运送的，如果一个人长期多病，身体软弱，血气不足，身体营养很差，头发就会因缺少营养、生长不好而脱落。不久之前有看见《重现ㄧ青丝》一文，讲到了很多养发知识，觉得挺对的，讲出来给大家，对于头发的清洗，不能过于勤快，有些人天天洗头发，这对头发会造成较为严重的伤害，清洗头发两三天一次就已经足够了。
生活习惯是很重要的，掉发严重的人一定要戒烟戒酒，尤其是白酒，白酒会使头皮产生热气和湿气，啤酒或者葡萄酒可以适量，但不要酗酒。消除精神压力，生活的有压力的环境中，长期下来会使脱发严重，最好在工作之余进行适当的锻炼，保持心情愉快。一定要保持心情舒畅，要认识到掉头发只是一个暂时的过程，自己要有信心，相信掉头发会停止，而且会很快长出如以往的秀发。

头顶部位头发掉的厉害，一般称为脂溢性脱发，其发病主要与以下因素有关：一、遗传因素，部分病人有家族史；二、雄性激素分泌旺盛，青春期后雄性激素分泌增多，可与毛囊内的雄激素受体结合，抑制毛乳头的生长，造成脱发；三、油性皮肤，皮脂腺分泌过多的油脂，堆积在毛囊周围，影响毛囊的生长。另外油脂中的油酸、亚油酸对毛囊有毒性作用，引起毛发脱落；四、其他因素，比如头皮部位的微生物感染，睡眠不好，辛辣性饮食等。