最佳回答2024-01-28
走路膝盖疼可能是由于过度劳累、局部组织受到损伤、膝关节炎所造成的,要针对病因进行治疗。
1、过度劳累:
如果在短时间内做一些重体力的劳动,或者是长时间的上下楼梯,膝盖部位长时间的受到摩擦,就会引起有疼痛的症状。
2、局部组织受到损伤:
如果平时运动量特别的少,突然在短时间内做一些剧烈的运动,就会导致局部的软组织受到损伤,所以在走路的时候会出现膝盖有疼痛的症状,并且还伴有局部肿胀的现象。
3、膝关节炎:
膝关节炎可能是由于身体肥胖或者是创伤以及遗传的因素所导致的,通常会出现关节疼痛和肿胀以及活动受限的情况,所以在走路时就会引起膝盖疼痛的症状,长时间的走路还会使疼痛的情况更加严重.
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日常生活中需要注意多休息,避免过度劳累,还应注意做好保暖措施,合理的安排个人的饮食,可以多吃一些富含蛋白质和维生素的食物。
其他回答(2)
穿高跟鞋走路
经常穿高跟鞋的女性,膝盖的负重压力比常人大很多,尤其是穿高跟鞋下楼的时候,膝关节承受的压更大,这种额外的压力造成膝盖骨关节的退行性改变,时间长了容易引起膝部骨关节炎,从而引起膝盖疼的现象。
膝盖半月板损伤
走路多了膝盖疼考虑是膝盖半月板损伤所致,半月板的作用是用来缓解外界给膝盖的压力,保护膝盖,半月板受到损伤时,膝盖就会疼痛,走路的时候更明显。
膝关节负荷过重
膝盖受到超重负荷,导致膝关节出现肿胀而产生疼痛感,走路的时候关节活动会出现摩擦音,膝盖可能出现内翻畸形,并伴随内侧疼痛。
脂肪垫劳损
脂肪垫充填于膝关节前部间隙间,主要有加强关节稳定,减少摩擦的作用,由于外伤或长期摩擦原因,脂肪垫容易出现充血,肥厚等现象,并且可能发生炎症,从而造成膝关节活动受限,走路多了容易出现膝盖疼痛现象,膝盖完全伸直时疼痛加重。
膝盖疼痛有多种原因,骨质增生、膝关节炎等可以引起膝盖的疼痛。<br />意见建议:风寒等外因也可以引起相应的症状。症状严重 的可去医院进行检查。多补点vc,多吃vc含量高的水果,比如猕猴桃,刺梨汁
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