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为什么抻懒腰很舒服 为什么一抻懒腰腿就抽筋
你来摸一下就能神清气爽，简直舒服极了，伸懒腰从中医角度讲伸懒腰能疏发自己的阳气，通过伸懒腰可疏通心肺的功能另外通过伸懒腰可以使上肢、颈椎、胸部得以舒展使人感到清醒舒适，为什么伸懒腰会觉得特别舒服，伴随着大脑被唤醒，伸个懒腰就是在唤醒你的肌肉了，拉伸的动作会让沉寂了一整晚的肌肉重新活动。
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