最佳回答2023-06-04
方法很简单,尝试去做一些自己擅长的事情,来增进自己的自信心;或者在工作之余看一些和工作相关的书籍和杂志;把工作当成一种有趣的活动,而非只是赚钱这么简单,就好像我们学心理学的一样,其实非常的枯燥无聊,满世界的理论,长篇大论,但是我们的目的是为了让周围的人过上更幸福,更快乐的日子,所以我觉得我很快乐,很高兴,也有兴趣投入进去,你也可以,不要把工作当成是负担和压力,把工作当成自己的一个信手拈来的游戏或者玩具,时间长了以后,你会发现你越越来越自信的
其他回答(1)
水卉汽车说
回答时间:2023-06-04
肯定有自卑源,先找出你对自己的什么最不满意
一般来说有外形,身高外貌等
家庭,比如父母工作家庭环境等
收入,工作收入等
还有一种是和周围的人作比较,产生自卑情绪
你要尽量让自己不去在意这些,把目光放在自己的优点上面
比如自己待人热情真诚,工作努力,让朋友信任等等
用心理暗示方法,
比如找出自己的十大优点,每天出门之间念一下,坚定一下信心
比如列出虽然我怎样,但是我可以怎样怎样,并把自己考虑的解决方法,不断说给自己听。
加油
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