通常感冒鼻塞、慢性鼻炎、鼻窦炎、过敏以及鼻中隔偏曲等，这并不是什么耻于说出口的事但是没有人愿意每醒来都要去处理那湿哒哒的枕。而这种呼吸方法大多都会伴随夜间流口水。。
据武汉市第一医院中医部专家叶小缅介绍，中医认为脾主肌肉开窍于口，成年人睡觉流口水与脾虚有关。脾虚运化失常，五脏六腑和四肢、肌肉得不到濡养，肌肉弹力不足，容易松弛，因此睡着后，会张开口，口水外流。这种情况多因饮食失调、劳逸失度，或久病体虚所引起脾胃运动功能减弱所致。 此外，导致睡觉时流口水还有以下几种原因————— 1、口腔卫生不良：口腔里的温度和湿度最适合细菌的繁殖，牙缝和牙面上的食物残渣或糖类物质的积存，容易发生龋齿、牙周病。口腔内的炎症会促进唾液分泌。如口腔被细菌感染，疼痛明显，容易流口水，治疗后，流口水的情形会消失。 2、前牙畸形：牙齿畸形也是引起睡觉时流口水的原因之一。尤其前牙向前凸出较明显者，常出现开唇露齿，睡觉时唇部很难完全覆盖前牙面，上下唇常自然分开，就容易流口水。这类患者最好矫正牙齿。 3、神经调节障碍：除了上述口腔问题外，还有些全身性疾病也可能引起睡觉时流口水。唾液分泌的调节完全是神经反射性的，所谓“望梅止渴”，就是日常生活中条件反射性唾液分泌的一个例子。所以神经调节发生障碍，也可产生睡觉时流口水的情况。植物神经紊乱者，睡觉时可能出现副交感神经异常兴奋的情况，会使大脑发出错误信号，引起唾液分泌增加。 4、药物因素：像服用某些抗癫痫类药物的副作用之一，就是流口水，选择药物时需要注意。 叶小缅医生提醒，睡觉的时候爱流口水，首先不要有精神负担，应到正规医院去检查，针对流口水的原发疾病予以治疗。 其次，要养成良好的饮食习惯，饭后不要立即就寝，晚饭不要吃得过多或过多食用油腻和不易消化的食物。 第三，养成饭后漱口、睡前刷牙等良好的卫生习惯，以减少口腔内炎症的发生。 另外，睡前也不要做剧烈的运动或过度用脑。 如果你经常睡眠流口水，最好多加注意身体，及时调补。平日可多服食健脾固肾的药材和食材调补，如莲子、芡实和淮山，如无口干口苦，可加党参。 需要提醒大家注意的是，脾虚一般不会单一出现，或夹寒，或兼热，或有气滞之象等，所以没有固定的方剂，最好不要自己选择中药调补，调理脾虚一定要在中医师指导下进行
最新问题