为什么喝完咖啡会头晕 为什么喝完咖啡会头晕恶心想吐

由于咖啡中含有大量的咖啡因，对大脑神经起兴奋作用，有些人比较敏感，会出现头晕、头痛的症状。而咖啡中的咖啡碱会迅速地减低血糖的浓度，类似于喝茶引起的醉茶，其实是低血糖的症状，头晕、心悸、反胃。这时候应该立即地补充适量的碳水化合物，比如糕点，也可以选择在咖啡中加一些糖，可以减轻这些症状。一般来讲尽量少喝咖啡，也不要空腹喝，可以下午吃过饭，停一会喝一杯，一般不要超过100ml左右，慢慢习惯，一天喝的量一定不要超过3杯。
咖啡是一款提神醒脑的神器，有很好的解乏作用，但生活中也有人喝完咖啡会有头晕的情况，下面为大家介绍一下，喝咖啡后头晕的原因：
一、咖啡中有大量的咖啡因，对大脑神经有刺激性作用，有的人对咖啡因就敏感会出现头晕、头痛的症状。
二、咖啡中的咖啡碱以及其他成分会迅速降低血糖浓度，类似于喝茶引起的醉茶，实际为低血糖、头晕、心悸等症状。
三、喝咖啡能使肾上腺素分泌骤增以致心跳频率加快，血压明显升高，易出现紧张不安、急躁、耳鸣及肢体不自主的颤抖等异常现象，常此以往有害健康。
四、喝咖啡头晕也有可能是胃肠道不适的原因，生活中多注意养胃，生活有节制就可以有效的避免这种情况的产生。

咖啡里面主要成分为咖啡因，有兴奋大脑皮层的作用，部分患者喝咖啡有睡眠不足，少部分患者表现为头晕。喝完咖啡头晕表现为头重脚轻、头目不清等表现。喝咖啡时浓度不要太高，最好不要喝咖啡以免出现头晕，出现头晕要多喝水，促进咖啡因的排泄，过2-5个小时都可自行缓解或者消失。如果头晕表现为天旋地转、恶心、呕吐、行走不稳、肢体无力等，应考虑中枢神经系统或者前庭系统疾病引起，喝咖啡可能只是一个诱因。应及时去医院就医，完善头颅CT、头颅磁共振检查以及必要的神经系统查体，尽早明确诊断以免贻误病情。
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曲延民 副主任医师 哈尔滨市第一医院 神经内科
三甲
喝了咖啡头晕怎么办
有来医生
喝了只有咖啡液和的咖啡头昏 · 权威专家解读
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咖啡喝了头晕怎么办
咖啡喝了头晕需要停止喝咖啡，需要停止诱因，建议大量喝水，减少胃肠道刺激反应和咖啡在体内的浓度，建议注意休息，先保证睡眠观察临床症状。如果头晕有存在明显发热，...
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01:27
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喝了只有咖啡液和的咖啡头昏_夸克AI问诊
嗨，我是夸克AI医生~
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喝了只有咖啡液和的咖啡头昏 · 权威专家问答
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霍云霞 副主任医师 中国人民解放军火箭军总医院
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三甲
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快速问医生2023-04-09
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知乎2023-06-26
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为什么喝了咖啡后会有头晕的感觉？
回答:1浏览:2万+赞同:34
[最佳答案]咖啡中含有咖啡因,对大脑神经起作用有的人对咖啡因较敏感会出现头痛头晕症状而且咖啡中的咖啡碱以及其他成分会迅速...
知乎2023-09-26
喝了速溶咖啡头晕恶心是怎么回事 喝了速溶咖啡头晕恶心要...
有一些人在喝了速溶咖啡之后会出现头晕恶心的症状，这就会使人们非常的难受，并且还有可能对身体健康造成...
快速问医生2023-10-18
为什么我喝过奶茶或者咖啡后会头晕、心慌、想吐？
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[最佳答案]​www.zhihu.com出现这种状况不要太担心，只要以后注意一下喝的方式和控制总量就好了，每天适量摄入咖啡因...
知乎2023-06-25
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三甲
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