最佳回答2023-10-10
喝杨枝甘露会发胖。
因为杨枝甘露属于一种甜品，添加了一些牛奶和水果，在日常生活中，如果进行大量摄入的话，很容易会导致人体出现局部脂肪堆积现象，诱发人体出现长胖，所以建议在日常生活，一定要避免含糖量食物摄入过多。卖裂枣
每100克杨枝甘露的热量约为94Kcal，略高于双皮奶，另外杨枝甘露的含糖量也比较高，10种较常见的非预先包装糖水样本中，平均糖含量最高的依次为杨枝甘露、番薯糖水及绿豆沙。源戚单看每碗糖水，则以1个杨枝甘露样本的糖含量最高，吃一碗已摄入66克糖，超出每日限量32%。
杨枝甘露的营养价值：
1、芒果未成熟的果实及树皮、茎能抑制化脓球菌、大肠杆菌等，芒果叶的提取物也同样有抑制化脓球菌、大肠杆菌的作用，可治疗人体皮肤、消化道感染疾病。
2、 芒果中所含的芒果甙有祛疾止咳的功效，对咳嗽痰多气喘等症有辅助治疗作用。
3、芒果的糖类及维生素含量非常丰富，尤其维生素A原含量占水果之首位，具有明目的作用。
4、柚子中含有高血压患者必须的天然微量元素钾，几乎不含钠，因此是患有心脑血管病及肾中拆脏病患者最佳的食疗水果。
5、柚中含有大量的维生素C，能降低血液中有胆固醇。
6、柚子的果胶不仅可降低低密度脂蛋白水平，而且可以减少动脉壁的损坏程度。
以上内容参考 百度百科-杨枝甘露
其他回答（2）
小边仪的笑话剧院
回答时间：2023-10-10
会。
杨枝甘露指的是一种港式甜品，主要食材是西柚、芒果、西米，主要烹饪工艺是煮。芒果和西柚都含有丰富的维生素，是一道营养丰富的甜品。
注意事项
1、将西柚肉撕成小粒备用；
2、芒果要选择宴衡甜点的，挑熟软又没有烂点的芒果；
3、淡奶买不到，可以用牛奶代替，但是口感上会差很多；
4、西米的选择上，小西米比大西米煮起来要简单.最后给西米冲个凉可以使西米口感姿让极佳。
营养价值：
1、抗菌消炎：芒果未成熟的果实及树皮、茎能抑制化脓球菌、大肠杆菌等，芒果叶迹祥局的提取物也同样有抑制化脓球菌、大肠杆菌的作用，可治疗人体皮肤、消化道感染疾病；
2.、防癌抗癌：芒果果实含芒果酮酸、异芒果醇酸等三醋酸和多酚类化合物，具有抗癌的药理作用；芒果汁还能增加胃肠蠕动，使粪便在结肠内停留时间缩短。因此食芒果对防治结肠癌很有裨益。
以上内容参考：百度百科-杨枝甘露
小安说搞笑哇
回答时间：2023-10-10
杨枝甘露一百克大约94大卡，热量不是很高。杨枝甘露指的是一种港式甜品，主要食材是西柚、芒果、西米，主要烹饪工艺是煮，芒果和西柚都含有丰富的维生素，是一道营养丰富的甜品。
杨枝甘露的主材料芒果中含有大量的糖分，其含糖量是梁巧14%~16%，而且西米中含有大量的淀粉、牛奶中含有少部分脂肪，因此也不能多吃。
人体每时每刻都大渣悉在消耗能量，这些能量是由食物中的产热营养滚乎素提供的，食物中能产生热量的营养素有蛋白质、脂肪、糖类和碳水化合物。
热量的常用单位是卡路里，它简称卡，缩写为cal，是由英文音译而来的，其定义是在1个大气压下将1克水提升1摄氏度所需要的热量。
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