最佳回答2023-10-16
人身体里面有湿气一般是两种因素所导致的，第一种因素是环境因素，患者如果身处南方这种湿气比较重的哗森地区，遇到梅雨季节会导致湿气从外界侵袭到人体，感染湿气。还有一些患者因为在特殊的工作环境里工作，比如地下煤矿，有一些下井的工人因为地下湿气和寒气比较重，也比较容易感染湿气。除了环境因素之外，湿气也可以在体内自己自生，叫做内生湿邪，在中医里脾主运化，可以统调水液，由于脾功能的失调就会导致身体水液代谢出现失常，就会导致湿气比较重，所以临床上湿气比较重的来源主要是这两个方乱轿亩面。湿气是从饮食、情绪、工作环境和疾病多方帆帆面所导致的。首先，是饮食上，比如有些人喜欢喝啤酒、喝冷饮，喜欢寒凉的东西，觉得吃完了会很爽，生冷瓜果也不节制，平时喜欢吃肥甘厚腻的肉类，不易消化的食物，并且晚上经常喜欢吃夜宵，这样就会加重脾胃运化的负担。因为脾的生理功能，其中最重要的就是脾化湿，脾的生理功能一旦减弱，脾化湿的功能就会减退，所以，饮食上对脾是个极大的影响。
情绪方面，有好多人喜欢生闷气，喜欢发脾气，平时小事自己想不开，长期就会导致肝气郁滞。肝气郁滞后，整个气机不通畅，也会阻碍脾的运化，阻碍脾对湿的运化，所以就会加重湿邪在体内积留，也会形成水湿。
还有一些疾病，比如对于一些器质性疾病，无论是各个脏腑的，心脏病、肾脏病或者肝病，还有消化系统的疾病，都会引起湿气重着，使湿气积留体内。
还有工作环境，比如经常在潮湿的地方工作，特别是寒冷的地方，比如在南方有一些地方没有取暖设备，在冬季会很冷，并且在夏季会很湿热，北方人可能会不适应，这种情况就会影响脾胃正常对湿的运化。因为正常在当地长久的生活，已经形成了脏腑与气候的适应，突然转变了一个地方，北方人到南方，增加了脾胃的负担，化湿的能力就会下降，多余的湿气就会在身体积留下来。如果是在一个阴冷潮湿的地方，可能就会引起寒湿痹症，会引起四肢关节的疼痛。
其他回答（2）
郭思琪讲生活
回答时间：2023-10-16
人之所以会有湿气，主要是因为身体内的阴阳失调、湿热内生等原因引起的。
具体来说，中医认为，人体内包含正气和邪气两种力量，其中正气有助于保持身体的健康，燃枯而邪气会破坏人体的阴阳平衡，促进湿邪在体内的生成和滋生。此外，现代医学也认为，饮食和生活习惯不良、气候潮湿等因素也可能导致湿气的产生和积聚。
当人体湿气过重时，容易出现身体疲惫、肌肤黏腻、体重增加、关节酸痛等症状，严重时还可能导致湿热病发乱核等疾病。因此，保持良好皮陪洞的饮食和生活习惯，保持身体的阴阳平衡，是预防和治疗湿气的重要措施之一。
亦枫之晓
回答时间：2023-10-16
问题一：人体内为什么会有湿气 一种是和外部环境有关，比如生活、居住环境过于潮湿，积蓄在体内排不出。还有一种和脾功能有关，如果脾胃失常，导致体内水湿不能随汗液、尿液流出，积蓄在体内形成湿热体质。我们可以吃一些排湿利水利尿的食物，冬瓜、西瓜、红豆等。
问题二：为什么我体内会有那么大的湿气？ 病情分析：体内的湿气主要信渗和脾胃功能虚弱有关系，脾主运化水湿，脾气虚就会产生湿气，而根据体质的类型不同，湿邪在体内有寒化和热化两种转变形式，最终会产生寒湿或者湿热。最常见的原因是进食生冷寒凉的食物，也有的人是因为护理不当外来的湿气由下而上侵犯人体造成的。意见建议：祛除湿气最主要的是要健脾，如果是寒湿的话，需要温中化湿，如果是湿热的话，则需要清利湿热，建议找当地的中医看看，结合舌脉对症下药，平时少吃前逗生冷寒凉以及油腻甜腻的食物。
问题三：人体内为何会有湿气，有湿气有什么症状，湿气重 湿气是中医说法。其实就是体质较弱，手心出汗，一般健康的成年人，身体较热，手脚比较干燥。
问题四：体内寒气湿气重是因为什么会有什么影响 肾乃寒水，肾不好，就会导致洪水泛滥。
水： 水旺得土，方成池沼.
水能生木，木多水缩； 强水得木，方泄其势.
水能克火,火多水干； 火弱遇水，必然熄灭.
水赖金生，金多水浊； 金能生水，水多金沉[1]
也就是慧坦卖说，经常吃水果饮料，会导致脾胃水多，
间接导致肾阳虚。
强水得木，多吃青菜米饭，放泄其势
水火不相交，就有点难办了，导致上实下虚，
金多水浊，就是肺热，导致豆豆，脸上出油。
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