最佳回答2023-12-28
对于初产的妈妈,在生产之后,可能会遇到一些哺乳的问题。比如,乳汁不通畅,乳腺结节,缺乳少乳等。也是众多的产后妈妈担心的事情。那么,为了乳汁和乳房的健康,哺乳期乳腺疏通有必要吗
👩👦👦保障母婴健康
乳腺的疾病,对于女性的健康危害非常严重。因为在哺乳期的时候,很多的妈妈会遇到乳腺的问题。不仅是要保证奶水的质量,为了胸部的健康问题,哺乳期做乳腺疏通,也是很有必要的。
🌡️热敷促进血液循环
哺乳期乳腺疏通的方法,首先用热毛巾对胸部热敷,利用毛巾的温热作用,使郁结的乳腺的血液循环加速。如果能承受较热的温度,毛巾的温度可以烫一点,注意不要烫伤就好。毛巾热敷3分钟左右到皮肤微红即可。
🌿按摩油疏通乳腺管
然后,利用橄榄油或者是按摩油,从一侧的乳房开始按摩,从腋下开始,逐渐将腋下的脂肪组织,淋巴组织推送到胸部,这种扩胸的做法,可以疏通乳腺管,排出身体的毒素。乳汁排空,再次分泌的乳汁就会越多。
👋轻轻推开奶结
最后,触摸有奶结的地方,用手掌轻轻的推开。通常会有些疼痛,采取较轻的力道,逐渐进行即可。
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女性在分娩之后,就进入了给宝宝喂奶的阶段。不过有很多新妈妈因为乳腺不太畅通,而使喂奶比较困难,如果严重的话,还可能会出现积乳的情况,有时候还会导致积乳囊肿的发生。那么,产后乳腺疏通有必要吗
👩⚕️及时疏通乳腺
女性在生产以后,经常都会出现乳腺不畅通的问题,所以及时的进行疏通是非常有必要的。
🔥乳房热敷
女性在疏通乳腺的时候,可以进行乳房的热敷,这可以促进局部的经络,还可以加快血液的循环,每天热敷两次,就可以加速奶水的分泌。
👶多吮吸
想要对乳腺进行疏通,还可以给宝宝多吮吸,这也可以有疏通乳腺管的作用。并且可以将奶水排空,进而避免出现积乳的情况。
👩⚕️请催奶师
如果家里有条件的话,也可以请催奶师来疏通乳腺。催乳师能够通过按摩来达到疏通乳腺管的目的,一般只需坚持几次,就会有很显著的效果。
🍼避免乳汁排出不畅
否则很可能会有乳汁排出不畅的情况,还可能会让乳房生出奶块。
乳房于妈妈而言很重要,对于母乳喂养的宝宝来说更重要,因为乳房的经络是畅通还是堵塞都直接影响宝宝的饮食,因此,乳腺的疏通是很重要的。那么,乳腺疏通在疏通乳房经络的同时,能否增加奶量呢?
👩⚕️不能增加奶量
乳腺疏通是没有办法增加奶量的。就字面意思而言,乳腺疏通只是让乳房的经络不再堵塞,让乳汁不再滞留在乳房里得以排出而已,奶量的多少以及奶量的增加与否是和妈妈本身的营养状况以及饮食方面有关的。
👍清空乳房
让乳房得以“清空”。乳汁若是没有办法完全排出来,滞留在乳房里,就会引起乳房疼痛肿胀,并且导致奶水量减少,不仅不利于妈妈自身的健康,对宝宝来说也不是好现象。
💪强化心肺功能
乳腺疏通还可以强化心肺功能。身体的血液有70%是会经过胸部的,乳腺疏通可以使胸部的气血循环得到加速,进而带动全身的气血循环,调节心率,增强心肺功能。
👍缓解副乳
可以起到缓解副乳的情况。乳腺疏通可以充分带动胸部的运动,带动附近肌肉的收缩,疏通淋巴,进而达到很好地改善副乳的效果。
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