为什么有时候放屁特别臭 为什么有时候放屁非常臭

放屁很臭一般是由于肠道里面腐败菌比较多导致的，有害的细菌里面有一些腐败菌，腐败菌产生比较多的时候就会导致放屁会比较臭。 对于这种情况，在生活饮食中就要加强饮食，同时饮食要均衡，主食、肉、蛋、奶、蔬菜、水果都要吃。在饮食中尤其要注意多摄入富含膳食纤维的食物，比如白菜、菠菜、水果，多摄入膳食纤维会促进肠道的蠕动，有助于大便的排出，也有助于降低肠道内腐败菌的比例，这样放屁就不会太臭。

大多数的屁是由大肠杆菌和你肠内的其他细菌创造的。具体还有哪些原因导致屁的形成呢?以下是由我整理关于人的屁是怎么形成的的内容，希望大家喜欢!

人的屁形成的原因

人为什么会放屁?不要以为这个话题恶心，因为肠子总是在不断地蠕动着。其实，只要肠蠕动存在，就会有气体从肛门排出，就会放屁。

为什么消化道会有气体呢?这是因为人在吃食物时，由于消化道正常菌群的作用，产生了较多的气体。这些气体，随同肠蠕动向下运行，由肛门排出。排出时，由于肛门括约肌的作用，有时还产生响声。所以，放屁是肠道正常运行的一种表现。相反，如果不放屁，或放屁过多过臭，则为一种异常现象。

中医归于气的范畴，属于气下行。

屁的现象

1、放屁(量、或者次数)过多

在中医里，屁属于浊气下行。闷气少言肝胆不宣忧郁的人，由于肝胆、脾胃导致气机运化不良、或者气上行不通而在膀胱经的小肠成为浊气而下行。

有时屁过多，与吃了过多的淀粉类食物有关，如甜食、红薯、土豆等。多吃面食的人放屁也多，这类食物使肠菌产气过多，导致放屁增多，粪便量加大。此时应当减少淀粉类食物，增加蛋白质、蔬菜类食物，使饮食达到平衡。

2、放屁很臭

在众人面前放臭屁不雅。臭屁有两种情况，一是大便稀溏，放出来的屁屎臭味很浓，如果大便排出，屁便中止。从这一点来看，“屁是屎头”是有道理的。二是屁的臭味特别浓，如同臭鸡蛋一样臭不可闻。这是由于进食过多蛋白质类食物，使肠道发生了食物滞留。滞留的蛋白质食物在消化道内被分解后，产生了胺类，胺就具有这种恶臭味。解决的办法是减少食量，特别是减少含蛋白质类食物的量。

3、没有屁放

如果长时间不放屁，说明问题严重。新生儿不放屁，要检查是否为无肛症或肛门发育不全。大人没有屁放，腹部发胀如鼓，说明腹部胀气，这就要考虑肛门直肠是否有毛病，如炎症、肿瘤、便秘、痔疮等，必要时需肛门插管排气。患有肠套叠、肠扭转、肠梗阻无屁，是因为屁被肠子堵住。

常放屁的救治

如果无屁放出并伴有剧烈的肠绞痛者，必须紧急到医院求治，作为急诊进行抢救处理。此外，胃穿孔、阑尾炎穿孔形成的腹膜炎，腹部发硬，触之剧痛，也可无屁。

常放屁的原因大致有两种情形，一种是因常吃一些产气的食物，例如地瓜、洋葱、高丽菜、豆类及其他豆制品，所以会有放屁的情形，另外则有可能罹患“激躁性大肠症候群”，此症临床上也会有腹痛、腹涨以及放屁等现象产生。在饮食上建议您少量多餐，不要暴饮暴食，吃东西时，宜细嚼慢咽，以免一起吃下太多空气，而容易产气的食物也要避免食用。每天喝杯优酪乳，有助于改变肠道细菌。

屁臭味的原因

过去一种普遍的认识是，屁的臭味是甲烷释放出来的。其实，甲烷本身并不臭。现代科学证明：产生臭味的“罪魁”是吲哚(indole)、粪臭素(skatole)、硫化氢等恶臭气体。

屁的多少与人们的饮食有关。有些人爱吃洋葱、生姜、生蒜、薯类、甜食、豆类和面食，由于上述这些食物含有可产生大量氢和二氧化碳、硫化氢等气体的基质，所以食后往往会废气大增，不断放屁。

屁的多少还与人的消化机能强弱有关。消化不良时，肠道细菌发酵快，容易产生气体而使人排屁。有个科学家调查发现，一个人每天放屁大约14次。每天，每个人释放的废气，大约500毫升左右。

屁虽臭，但放屁是一种正常的生理需要，它对人的健康有利。一个人一天到晚不放一个屁，这对健康不利。一年到头绝不放屁的人，极有可能是胃肠道出了毛病。

每天喝杯酸奶，有助于改变肠道细菌。

总的来说屁是一种混合气体，大多是沼气也就是甲烷较多。

进食过多高蛋白高脂肪食物、消化不良、肠道细菌感染、菌群失调等。
进食过多的高蛋白质、高脂肪类食物，容易出现消化不良的情况。由于食物在胃肠内停留的时间变长，食物残渣异常发酵，产生过多的以硫化氢为主的气体，具有刺激性的臭味，排出体外时，便会出现臭屁。
各种原因导致的消化不良患者，胃肠蠕动减慢，食物在消化道时间延长发酵，产生的挥发性胺、臭粪素、硫化氢、吲哚等气体增多。可出现腹胀、放屁增多、放屁特别臭的症状。
当肠道有细菌感染或菌群失调时，产气的细菌增多，产生挥发性胺、臭粪素、硫化氢、吲哚等物质增多，因此导致放屁臭。