医生想在早晨和完水后吃香蕉但是不知道有害健康烦请您尽快谢谢!医生答复杨士伟心血管内科主任医师首都医科大学附属北京安贞医院病情分析根据你提供的,刚喝完水一般可以吃。。
喝完水可以吃香蕉吗会胖吗
喝完鸡蛋水是可以吃香蕉的,一般不会出现不良反应。但是香蕉中弊陵含有大量纤维素,能够促进肠道蠕动,帮助胃肠消化,肠胃不适裂谨的人不能餐肆卜基后吃香蕉,可以选择在吃完鸡蛋后一到两小时吃香蕉,能够减轻不良反应。
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怎样的饮食可以既减肥又健康?正常的一日三餐是不会肥胖歼枣余的,重点是禁零食,甜品和饮料一定岩哪要杜绝,否则就白练了,最好配合【蒙蒙减肥日记】给的建议,效果会更好氏滚如果还有什么问题的话可以加我企鹅Q:279.176.45,验证说是咨询减肥,我是蒙蒙,减肥达人,已近帮助数千人成功减肥,加我会有惊喜哦!eutmvrnopq3114541008
喝完水可以吃香蕉吗女生
我是这样做的:
早餐:早晨起来后空腹喝一杯水(记得每天都要坚持),喝完水后在吃一根香蕉(空腹喝水和吃香蕉都是排毒的作用)豆浆一杯+鸡蛋一个。半个小时后吃个苹果,早餐很重要,你要是想减袭配凳肥一定得早餐。
中餐:少量米饭+蔬菜+水果
晚上:尽量少吃卖瞎,可以喝杯燕麦(根据喜好可以适量加蜂蜜)+水果
呵呵
希望对你有效哦,另外要配合适量拍旅运动。
祝你成功!!
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