八、口是心非的人是最容易受伤的人所以请别来伤害九、这个世界那么多的黑暗为什么还会有人希望降生。十、知不知道有时你的一句话有可能影响我一的，建议您接受心理治疗、配。。
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那要看你是因为什么累得，是工作，还是伴侣，其实都是因为你自己给你自己的压力太大了，有的时候不要给自己一些没有必要的精神压力，其实试着放松你自己，除去旅游散散心，什么都不要想，只是很简单的去放松自己，如果你不试着放下什么的话，总有一天你会被拖垮，你可以一个人去一个你自己喜欢的地方，把手机关掉，让任何的人或者事都找不到你，可以去看看海，山顶，或者一个温馨的小屋，放上音乐，喝上一杯香浓的咖啡，静静地放松自己，不管做什么都是你的想法，累了就要停止这一切，给自己给假期吧，祝你幸福开心。
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累了就让它休息一下吧，为什么要想那么多把所有的事都来让它承担呢？
快乐是可以自己掌控的，累是你选的，轻松也是你自己选的。想想为什么婴儿可以那么开心了。他们也会有想的事啊，只是立场不一样啊。
我觉得你可以
你可以先学会做三件事，三句话，三乐，三不要
1.学会关门；学会关紧昨天和明天这两扇门，过好每一个今天，每一个今天过得好，就是一辈子过的好。
2.学会计算；学会计算自己的幸福和计算自己做对的事情。计算幸福会使自己越计算越幸福，计算做对的事情就会使自己越计算对自己越有信心。
3.学会放弃：汉语中一个非常好的词就是“舍得”。记住“舍”在先“得”在后，世界上的事情总是有舍才有得，或者说舍了一定会有得样样都想得到必将是事与愿违一无所成的。
1.学会说“算了”，即使对于一个无法改变的事实的最好办法就是接受这个事实。
2.学会说“不要紧”不管发生什么事情，哪怕天大的事情，也要对自己说“不要紧”！记住，积极乐观的态度是解决任何问题和战胜任何困难的第一步。
3.学会说“回过去的”不管雨下得多大，连续下了多少天也不停，你都要对天回放晴充满信心，因为天不会总是阴的。自然界是这样，生活也是这样的。
“三乐”是：助认为乐，知足常乐。自得其乐。
1.学会不要拿别人的错误来惩罚自己。
现实生活中有许多人一不怕苦而不怕死，在重的担子也压不垮他，他大的困难也吓不倒他，但是他受不起委屈，冤枉，就是别人犯错误，你没犯错误；而受不起委屈和冤枉就是拿别人的错误来惩罚自己。对付的最好办法就是一笑了之2.学会不要拿自己的错误来惩罚自己
何谓好人？我们认为，如果交给他做十件事，他能做对7-8件，就是好人。好人也会做错事，只要认真的吸取教训，改好了就好
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