为什么脑子里老是胡思乱想是不是有神经病

然后一直就在幻想着自己是不是神经出了问题。一直在脑海里面不停的出现。有总是紧张害怕坐立不安，为什么心不静老是。但是一直老是有幻想的这种毛病。但是最近头脑又不痛了。。

为什么脑子里老是胡思乱想是不是有神经病

你没有什么病，胡思乱想是因为你有太多的闲暇时间。每逢闲暇时，你就确定一个可行的、努力能够达到的目标，然后，努力去实现它，你的生活一定会充实的，那么，你还有时间去胡思乱想吗？生活中的目标很多，例如，跑步1000米、甩手100次、练字100个等等，都可供选择使用。如果能够做到，你一定不会胡思乱想了，祝你早日实现目标！

晚上睡觉睡不着脑子老是胡思乱想怎么办

导致“脑子总是胡思乱想”的原因有多种：或许是近一段时间有点脑神经衰弱，脑神经衰弱者易胡思乱想，晚上失眠；也许近期工作压力山大，心中事杂而使得心烦，故而产生胡思乱想的情况；也或因为什么事使自己处于紧张兴奋中，这样也会引起胡思乱想……