根据您所说情况，可以服用乌鸡白凤丸来调理一下，并且平时要注意增强体质，月经前要注意饮食清淡，学生痛经怎么办快速止痛如果在学校的时候发现有学生痛经而且非常痛苦快速。。
痛经怎么办15个妙招帮你快速止痛
快速止痛的方法主要有：1、服用双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等解热镇痛药止痛，或者是服用田七痛经胶囊、痛经宝颗粒等，中成药缓解疼痛症状，具体用药情况需要谨遵医嘱。2、因受凉后引起的痛经症状，可以立即使用盐热袋或者暖宝宝热敷下腹部，或者使用红外线灯给下腹部进行烤电治疗，可以迅速缓解痛经。3、可以尽快到公立医院中医理疗科就诊，通过针灸、艾灸、按摩相关穴位的方法缓解痛经症状。4、如果因月经期进行重体力劳动，或剧烈运动引起的痛经症状，应当立即停止继续劳作，卧床休息后可以使痛经症状明显缓解。
扁桃体肿大怎么办怎样才能消下去
痛经可以采取按摩，热敷或者服用药物的方法止痛，药物治疗起效快、疗效好。
1.按摩：可以用按摩的方法来缓解疼痛，双手叠置于小腹中间，慢慢按摩腹部，直到小腹有热感，促进腹部的微循环，有止痛调经的作用。
2.热敷：患者也可以采用热敷的方法，比如在小腹的位置用热水袋热敷，促进局部的血液循环，会让月经血流出的更加的顺畅，也是能够缓解疼痛的。
3.服用药物：如果患者对痛经导致的疼痛忍耐不了，可以在专业医师的指导下使用布洛芬或对乙酰氨基酚等药物来达到快速止痛的作用。长期痛经又有避孕需求的女性可以口服避孕药物调节，能够有效缓解痛经。
除此之外，患者一定要注意腹部保暖不要受凉，不吃重口味的食物以免加重痛经。规律作息，保持良好的心情，消除紧张和顾虑也可以缓解疼痛
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