25岁还长高是不是不正常 25岁还长高是不是不正常呀

二十五岁身体的骨骼生长基本已经关闭，正常情况下不会长高了，想增高可以借助相关运动来拉长韧带和调节身体，问题分析：对于男性的话，可能性还是很大的，意见建议：如果骨。。

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我与你曾有过相同的烦恼，但现在已解决了，愿与你分享心得：首先，身高到了25周岁后就不会再长了，你现在多大了？刚上大学吧，长的速度肯定放缓了很多，但肯定的说，一般情况是还会长的！我像你那么大的时候刚上大一，净身高是175，现在大学刚毕业，净身高是177，24周岁，但是大学期间没怎么锻炼，如果你能好好锻炼，多打篮球，肯定比我长的要多，还是很有希望的！（我当初也和你一样，想长的更高，找了很多资料，但最终我明白了，没有什么特效增高的，那些都是骗人的，25岁前想长高，重要的是晚上休息好+营养饮食（牛奶很重要）+体育锻炼（篮球）。对于现在的你来说，更重要的是让自己的能力“长高”，祝你美梦成真！

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长个是要付出实际行动的，要注意饮食，运动，睡眠，三个方面相结合，同时要补充31种营养，能促进骨骼健康生长，另外女生可以多做瑜伽，男生可以多打篮球，尤其是对腿部有拉伸作用的运动,还有一点就是贵在坚持。