很高兴为你服务。热量要分配合适,哺乳期发胖的主要原因一是食物摄入过多二是活动量减少食物摄入过多的原因主要是有几。注意饮食要均衡,三餐要规律。孕期不建议吃减肥产品。。
两个月宝宝母乳喂养,大便稀,拉丝怎么回事
导致母乳喂养的宝宝比较胖的原因:
1、乳母的饮食中摄入过多的高脂肪、高糖的食物,使乳汁中的油脂和糖分含量过多,乳汁中的营养过剩,宝宝长期摄入营养过剩的乳汁,导致热量摄入过多、脂肪过度沉积而引起宝宝肥胖。
2、由于母乳的乳汁分泌量比较充足,从而使宝宝的摄入量过多而肥胖。
3、还有一些宝宝天生就比较懒,活动量过少,也是引起母乳喂养的宝宝出现肥胖现象的原因之一。
母乳直接喂养和挤出来喂养的区别
母乳喂养的宝宝体格发育一般都比较匀称,不会出现很消瘦,但是也不会过度发胖。导致母乳喂养的宝宝比较胖的原因:1、乳母的饮食中摄入过多的高脂肪、高糖的食物,使乳汁中的油脂和糖分含量过多,乳汁中的营养过剩,宝宝长期摄入营养过剩的乳汁,导致热量摄入过多、脂肪过度沉积而引起宝宝肥胖。2、由于母乳的乳汁分泌量比较充足,从而使宝宝的摄入量过多而肥胖。3、还有一些宝宝天生就比较懒,活动量过少,也是引起母乳喂养的宝宝出现肥胖现象的原因之一。
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