白菜炖午餐肉的做法

大白菜炖午餐肉的做法步骤步骤1大白菜洗干净切断午餐肉切丁步骤2午餐肉选择梅林的不错步骤3锅烧热放入适量的油先炒一炒白菜至出水倒入午餐肉加上蒜瓣焖煮2出锅,下厨房白菜午餐肉栏目为您推荐白菜午餐肉的做法大全白菜午餐肉怎么做好吃和白菜午餐肉的家常做法更多好吃简单的q弹麻薯包菜谱大全做法就来下厨房,1准备好白菜一颗洗净切成小块儿。2锅中放油烧热放入白菜翻炒。3豆泡切成两半。4锅中放入豆泡继续翻。希望《白菜炖午餐肉的做法》一文对您能有所帮助！

白菜炖午餐肉怎么做好吃窍门

高汤版大白菜做法，配料丰富味道味美，夏季妥妥的下饭菜
在烹饪的时候，美食的味道往往取决于汤汁的味道，所以把汤做好才是成功的基础，今天给大家推荐的主材是白菜，可以说是汤好喝，菜好吃
【菜名】： 上汤大白菜
【食材所需】：大颗皮蛋1个、大白菜1个、鸡肉午餐肉1厚片、虾仁10个、海鲜菇一把、香葱1根、生姜1块、枸杞十几颗、食用盐1勺、生抽1勺、蚝油半勺
【烹饪过程】：
1、将需要用到的白菜、午餐肉、皮蛋等，按照上面的食材配比表准备齐全，并拿出来放到一起，方便拿取。
2、白菜一片片掰下来，放到清水里，一片片冲洗干净，控干水。再将白菜帮和白菜叶分开，分别用菜刀顺着白菜生长的纹理切成细丝，装盘待用。
3、将皮蛋切成小块；午餐肉切下来一块，再将它切碎；海鲜菇用清水多冲洗几遍，冲洗干净后，再用手将它撕成小段，不想手撕的话，就用菜刀切，不过手撕的话，比较容易入味。都弄好后，放到同一个盘子里，分开放置即可。
4、准备汤锅，里面加入适量的清水，倒入1勺食用盐和几滴花生油，大火烧开后，将白菜丝倒进去，大火煮熟后，不用捞出来，关火，盖上锅盖，让白菜在热水里泡在即可，
5、另取炒锅，锅里烧热加花生油，油温升高后，将葱花和姜片倒进去，煸炒出香，就将切好的皮蛋块倒进炒锅里，一块翻炒片刻。
6、再向锅里加入适量的开水，搅拌均匀后，大火加热。
7、等热水再次煮开，就将准备好的海鲜菇和午餐肉倒进锅里，继续大火煮开，盖上锅盖，转中小火炖煮。
8、大约煮上两三分钟，就可以将化冻的虾仁和枸杞放进去，搅拌均匀后进行调味，加入适量的食用盐、生抽以及鸡精等调味品，搅拌均匀后继续炖煮了三分钟就可以关火了，先不要着急倒出来。
9、将煮好的白菜捞出，挤干水，放到汤碗底部。
10、再将炒锅里煮的食材连同汤汁一起倒进装有白菜的汤碗里。
这样一份香嫩美味的上汤大白菜就做好了，超级好吃，营养搭配均衡，菜好吃，汤好喝，值得大家拥有。

白菜炖午餐肉的做法大全

高汤白菜是一道非常清淡可口的汤类，如果大家重视养生的话一定知道汤对于身体有很重要的作用，长期喝汤可以有不错的养生效果，我们的身体也会变得健康，抵抗力和免疫力都会增强，尤其是高汤，接下来我们就为大家详细的介绍一下关于高汤白菜的做法吧，让大家吃出健康。

做法一
1、选用大小均匀的娃娃菜，切成宽条，若是较为嫩的菜心，则要在根部深切一个十字刀。热水烫一下就捞出、过冷水，不要在热水里久煮，否则后面不好入味，氽烫一下是为了去除菜的土腥气。
2、热锅凉油，就是把锅放灶上，点火，放油，油热后把油倒出，重新放油。热锅凉油的目的是防止炒皮蛋时粘锅。放入葱末、蒜末、姜末爆香，放入皮蛋粒、火腿粒、香菇粒（要是只有你说的配料的话，也是无妨的，不建议放咸蛋黄，会影响皮蛋特有的味道）翻炒。滴入少许料酒。
3、放入高汤，没有的话就放清水吧。烧沸后放入烫过的娃娃菜。
4、再次烧沸后，放入盐，少许胡椒粉，味精或鸡精，烧1分钟即可。
做法二
主料：白菜300克
辅料：虾米50克,松花蛋（鸭蛋）100克,鸡蛋140克,蘑菇(鲜蘑)100克,火腿100克
调料：大葱5克,姜5克,大蒜（白皮）5克,鸡精2克,盐3克,料酒5克,胡椒粉2克
做法：
1.大白菜取中心部位切成宽条；
2.将火腿、蒜、姜切片，葱切花，松花蛋切丁、蘑菇切丝；
3.坐锅点火加底油，放入从姜蒜煸至金黄放入海米炒散；
4.随后加入鸡蛋翻炒几下后放入鲜蘑、加适量水；
5.大火烧三至五分钟，加盐、料酒，放入白菜煮熟后取出；
6.放入松花蛋、火腿煮开后倒在白菜上即可。
上面的这些内容就是关于高汤白菜的做法的介绍了，我们平时在生活中一定要注意自己的健康问题，饮食方面的习惯对我们的身体有很大的影响，健康的饮食习惯会让我们减少患病的风险，所以学会这道高汤白菜是很有必要的，可以长期吃。

白菜炖午餐肉的做法窍门

国宴的水煮白菜太豪华，试试百万的家常水煮白菜，能下一盘馒头呢。
中华上下五千年，饮食文化一直被后续食客开源与传承。致敬这些先辈，给我们子孙后代得以延续与发扬。好了，前序铺了这么多了，该介绍我们的主人公——白菜。
作为主菜的话，有水煮白菜，醋溜白菜，干锅白菜，红烧白菜，汆白菜，蒸白菜，烫白菜，白菜丸子等等。作为配菜，北有白菜炖肉，白菜炒肉，白菜饺子等，南有白菜炒木耳，白菜小炒肉等。要说白菜众多做法中最有名气的，那便是水煮白菜了。要说水煮白菜哪儿最有名了，那便是荣登国宴桌上的白菜了。怕是白菜中的战斗机了呢。
先来说说国宴的水煮白菜吧。过程有点长，还希望大家有点耐心继续看下去吧。
首先第一步，熬高汤。洗干净火腿蹄子、排骨，干贝泡好，老母鸭切好洗干净，分别加入各个沸锅中焯水，去掉血腥味。捞出来后一起放进干净的大汤锅里面，加入姜片，葱段，香料，倒入适量的清水。大火烧至锅开，转小火熬制两个小时。
第二步，准备调料。将瘦肉跟鸡肉剁成肉沫，加入适量的清水让其变得黏稠的样子。
第三步，过滤。将三个小时熬成的高汤上面漂浮的泡沫捞出来。将上面的瘦肉跟鸡肉加入锅中，再熬煮半个小时。将最后得到的汤水层层过滤，留下清澈的汤水备用。
第四步，浇白菜。将最嫩的白菜心取出来，用银针刺很多的小孔。然后将菜心放在漏斗上面，用刚刚清澈的汤水一遍遍地浇白菜，直至白菜被烫熟。
最后盛入碗里，即可食用了。
哇塞，写完这些，发现百万的白菜莫名小的卑微。百万家常的水煮白菜，也就很简单。
主要食材：
白菜，白菜，白菜（没有那么多肉肉呀，感觉输在起跑线了）
首先，白菜洗干净，切段。（没有特意的选取菜心呢）
然后，支锅烧清水，水开，倒入白菜。沸腾30秒左右，即可捞出来了。（没有精熬的高汤，没有一遍遍地浇白菜。）
最后，倒入几滴酱油，一勺蚝油，搅一搅，拌一拌，即可食用了。（嘿嘿）
虽然比不上上文富丽堂皇的开水白菜，但是还是很下主食的。这不是，百万的馒头一个个的啃下去了。

白菜炖午餐肉的做法视频

原料：
　　1.中等大小大白菜一个；（剥开外层很大的菜叶，也取走里头很小的，我们只要中等和中等偏小的菜叶）
　　2. 排骨约500克；
　　3. 冬菇七八颗；
　　4. 瑶柱（可以不放，有的话更好，体形大的两三颗就可以）；
　　5. 虾干一小把；
　　6. 高汤两碗；
　　7. 蒜头3瓣。
　　制作步骤：
　　1.菜叶洗干净，切大块，沥干。（我切走顶端部之后，整片菜叶就分切成两块；靠近菜心，体形很小的菜叶我不切）
　　2. 刚才切好的白色部分菜叶由于比较硬，所以先用开水滚烫一下，捞起，沥干，备用。
　　3. 排骨滚烫一下去腥去血水，备用。
　　4. 冬菇事先泡软，切条备用；
　　5. 蒜头切粒，热油锅，爆香蒜粒，再放入排骨冬菇虾干炒香；
　　6. 加入大白菜，略炒；
　　7. 倒入高汤 （看实际份量再判断是否需要加水）盖锅盖煮开，然后转小火；
　　8. 煮15到20分钟至菜叶变软，放少许盐调味，上碟。
扩展
鱼香白菜
食材：白菜1棵、豆瓣酱1勺、香葱2根、生姜1小块、蒜瓣4瓣、小米椒3个、生抽1勺半、陈醋1勺、白糖半勺、玉米淀粉1勺、清水1勺、玉米油适量；
做法步骤：
1.首先调一碗鱼香汁：生抽1勺半、醋1少、白糖半勺、淀粉1勺、清水1勺，搅搅匀。
2.白菜洗净后切片，蒜切末，姜切片，小米椒切丁。
3.起锅热油， 烧热后放入蒜末、姜、小米椒爆香，然后放入豆瓣酱煸炒出红油香味，加入白菜炒至断生，再倒入调好的鱼香汁，大火烧至芡汁粘糊即可撒上葱花起锅
03.白菜炖粉条
食材：白菜半棵、五花肉150克、粉条50克、八角2个、姜片3片、大葱1小段、生抽2勺、老抽1勺、盐1勺
做法步骤：
1.粉条放温水中泡软，白菜洗净，撕成大片，无花肉洗净切成片，大葱切成小段，姜切片
2.起锅，不放油，下入五花肉片，一直煸炒至出油微焦，加入葱姜炒出香味，加入生抽，老抽，翻炒至肉片上色，下入白菜，将白菜炒至见软，加入能没锅白菜的清水，八角，将锅中水大火煮开。
4.水开后，将泡软的粉条铺在白菜表面，加盖转小火将所有食材闷熟，最后加入少许盐调味，大火稍加收汁即可~

午餐肉炖小白菜汤的做法

高汤版大白菜做法，配料丰富味道味美，夏季妥妥的下饭菜
在烹饪的时候，美食的味道往往取决于汤汁的味道，所以把汤做好才是成功的基础，今天给大家推荐的主材是白菜，可以说是汤好喝，菜好吃
【菜名】： 上汤大白菜
【食材所需】：大颗皮蛋1个、大白菜1个、鸡肉午餐肉1厚片、虾仁10个、海鲜菇一把、香葱1根、生姜1块、枸杞十几颗、食用盐1勺、生抽1勺、蚝油半勺
【烹饪过程】：
1、将需要用到的白菜、午餐肉、皮蛋等，按照上面的食材配比表准备齐全，并拿出来放到一起，方便拿取。
2、白菜一片片掰下来，放到清水里，一片片冲洗干净，控干水。再将白菜帮和白菜叶分开，分别用菜刀顺着白菜生长的纹理切成细丝，装盘待用。
3、将皮蛋切成小块；午餐肉切下来一块，再将它切碎；海鲜菇用清水多冲洗几遍，冲洗干净后，再用手将它撕成小段，不想手撕的话，就用菜刀切，不过手撕的话，比较容易入味。都弄好后，放到同一个盘子里，分开放置即可。
4、准备汤锅，里面加入适量的清水，倒入1勺食用盐和几滴花生油，大火烧开后，将白菜丝倒进去，大火煮熟后，不用捞出来，关火，盖上锅盖，让白菜在热水里泡在即可，
5、另取炒锅，锅里烧热加花生油，油温升高后，将葱花和姜片倒进去，煸炒出香，就将切好的皮蛋块倒进炒锅里，一块翻炒片刻。
6、再向锅里加入适量的开水，搅拌均匀后，大火加热。
7、等热水再次煮开，就将准备好的海鲜菇和午餐肉倒进锅里，继续大火煮开，盖上锅盖，转中小火炖煮。
8、大约煮上两三分钟，就可以将化冻的虾仁和枸杞放进去，搅拌均匀后进行调味，加入适量的食用盐、生抽以及鸡精等调味品，搅拌均匀后继续炖煮了三分钟就可以关火了，先不要着急倒出来。
9、将煮好的白菜捞出，挤干水，放到汤碗底部。
10、再将炒锅里煮的食材连同汤汁一起倒进装有白菜的汤碗里。
这样一份香嫩美味的上汤大白菜就做好了，超级好吃，营养搭配均衡，菜好吃，汤好喝，值得大家拥有。
【烹饪小贴士】：
1、食材的搭配讲究营养全面，所以此菜可以根据自己的喜好多添加几种，这样就会更营养美味，不过也要注意食材的配伍禁忌。
2、冷冻的虾仁需要解冻，也可以准备新鲜的大虾，将虾仁剥出来，去虾线。
3、煮皮蛋的时候，一定不要加凉水，加入热水，会让汤汁变白。