不知道这样的情况有多久了？最近压力大吗？劳累吗？这样的情况跟气，月经周期有关系吗？因为影响，不知道大家有没有这样的经历晚上睡得很早早上却怎么也醒不了甚至越睡越困。。
为什么越睡越困,好像睡不醒一样
早上好，朋友。
如果人体睡久以后
，体内的二氧化碳积蓄比较多，
可引起头脑昏昏沉沉或是睡不醒的感觉。久睡也可能会抑制人体神经的仿厅兴奋性，
特别是交感神经银者兴奋性受到抑制，
从而引起情绪备搏隐的低落和记忆力的减退
越睡越感觉到瞌睡，
这样是对身体是不好的。
谢，谢！
为什么越睡越困,好像睡不醒了
一、心理因素
其实睡了很久还是睡不醒的这种情况可能是因为心理因素，也就是说出现这种情况的人应该是心理有一点点问题，有条件的话可以去看一看心理医生。
比如说现在很多高中生就是因为压力太大，心态没有及时的调整过来，整个人的精神一直处于一个紧绷的状下，所以有派橡时候就会出现怎么睡都睡不醒的情况，这个时候应该引起重视，最好是可以放松一下，及时调整一下心态。
二、抑郁症
睡眠不足还有可能是因为抑郁症，得了抑郁症的人一般看起来没什么精神，而且比平常人要嗜睡。
三、阴阳失衡
经常睡觉睡不醒还有可能是因为身体的原因，身体阴阳失衡，平时应该多吃瓜果蔬菜，口味尽量清淡一点，不要吃太多辛辣油腻的食物，少食多餐，不要暴饮暴食。有时间的时候可以多做一做有氧运动，促进全身的血液循环，比如说吃完晚饭之后可以去打一打太极，或者是跑一跑步，记住一定要是有氧运动，跑步的速度不能太快因为速度太快了的话，就会使神经兴奋，晚上睡不着觉。
四、脾虚
总是睡不醒觉得很困还有可能是因为脾虚，这时候就应该多吃一点补脾的食物，然后最好是肾也一起补一补，可以多吃一点红薯、薏仁、糯米，这些都是一些补脾的食物。
五、缺乏营养
总是睡不着觉还有可能是因为营养缺乏，要知道营养不足是会引李历起困乏的，想要减轻这种状况可以多吃一些蛋白质含量比较高的食物，不如说鸡蛋还有鱼、豆浆等。
六、年龄
年纪比较大的人也容易打瞌睡，所以现在有很多老年人睡觉一般不去喊就会睡上很久很久。
七、药物作用
当服用了某些药物之后也有可能会导致打瞌睡，想要减轻这种症状尘扰旁那就最好是每天可以睡一个午觉。
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