最佳回答2023-01-29
其实穿衣服睡觉是好的习惯，以前北方人睡炕就喜欢光着身子睡觉，这样睡觉是不卫生和容易着凉啊！有条件还应该有专门的睡衣呢！最好每天要清洗，晚上穿着还特别舒服，有助于提高睡眠质量。这种肚子疼.拉肚子的情况就可以解决了。
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裕悦说搞笑
回答时间：2023-01-29
你好！属于脾胃虚寒之人。
不穿衣服睡觉，可在腹部裹条毛巾，或者穿个肚兜，防止胃部受凉。饮食中适当多吃一点姜，喝点红糖姜茶，或者姜汤，温中散寒。
经常吃点山药莲子百合粥、山药花生小米粥等，可以添加肉末、鱼茸、碎菜、果粒等调味。也可以吃山药排骨汤、山药猪肚汤等，调理脾胃。
天启宇宏小平看社会
回答时间：2023-01-29
凉引起的拉肚子，这种拉肚子一般伴有腹痛、腹胀、肠鸣、便后不尽、粘液便等。到医院看病，一般医院仅控制症状，给与解痉和止泻药，或者给与心理治疗和催眠治疗，也有大夫将其误诊为慢性肠炎和结肠炎的。医学上称这种着凉引起的拉肚子为肠易激综合征。
建立良好的生活习惯。饮食上避免诱发症状的食物，因人而异，一般而言宜避免产气的食物如乳制品、大豆等。
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