按摩晚上哭过早上可以通过按摩来消肿。晚上哭过第二早上出现眼睛肿胀的情况可以对眼周部位进行局部按摩可以加快局部血液循环的速度从而起到消肿的目的，晚上哭的早晨消肿要。。
白天脚肿晚上睡一觉又消肿这要紧吗
有时候晚上睡觉前心情不好或是看了一些感人的影视作品，会容易哭，然后早上起来眼睛就会水肿，如果第二天要出门的话，会有很多困扰，那么要怎样做隔天早上起来眼睛才不会肿呢？
晚上睡觉前哭了怎样做眼睛不肿
1.及时冷敷或用冷水洗脸
哭的时候，眼部血管扩张，血容量增加，容易充血水肿，而冷 *** 可以让血管收缩，使身体局部代谢减慢，减少水分的聚集，所以哭完建议及时用冰毛巾冷敷10分钟左右，或是多洗几次冷水脸，可以减轻眼部水肿表现。
2.不要马上躺下睡觉
哭完不要立即躺下，容易使水分堆积在眼部，建议坐一会儿，等水分慢慢转移到其他部位，可以在一定程度上减少眼睛水肿的情况。
3.不要揉眼睛
眼部周围组织结构比较松软，揉眼睛会加重局部 *** ，促进毛细血管充血扩张，水液会更容易聚集，进而使水肿情况加重，所以建议哭后不要随便揉眼睛。
眼睛哭肿几天后会自然消
要根据个人不同情况决定，时间短则2-3小时左右，长则3-5天左右。
哭泣后容易使水液蓄积在眼周皮肤，形成眼睛水肿，如果哭完没有及时冷敷或是进行其他处理，等机体自然消除水肿，则需要一定的时间恢复。
如果稍微哭一下，可能眼睛肿得比较轻微，容易恢复，等2-3个小时左右后会自然好；如果哭得比较厉害，又哭了很久，眼睛水肿很明显，根据个人眼周水液代谢情况的不同，不进行处理的话则可能需要3-5天左右才会自然恢复。
眼睛哭肿了热敷还是冷敷
建议等哭后48小时以内冷敷，48小时以后热敷，可以缓解眼部水肿情况。
哭后眼睛周围组织水肿，短期内可以使用冷敷，通过减少血管充血扩张，达到消肿目的；如果过了2天左右，仍没有完全消肿，建议改成热敷，还要避免揉眼睛，可以帮助促进局部组织水液吸收代谢；如果仍不见好转，建议去专业眼科进行诊疗。
眼睛哭肿能滴眼药水吗
可以使用眼药水。
眼药水很少有消除眼周皮肤水肿的作用，一般是对眼睛的结膜、角膜起作用，虽然对减轻眼睛水肿没有太大效果，但是可以缓解眼睛水肿带来的是眼部疲劳、干涩问题。
如果平时需要滴眼药水治疗眼疾，在眼睛水肿情况下一般是可以继续使用的，如有特殊情况，建议等咨询专业医生后再用，以免引起不适反应。
哭了一晚上眼睛很肿怎样快速消肿
1、晚上哭的早晨应频繁眨眼消肿，眼睛哭肿了，双眼皮也跟着肿了起来，感觉很粗有木有，可以频繁眨眼，不仅可以让肿起来的眼皮舒服些，眨多了眼皮纹路也渐渐清晰起来，没有肿得那么明显了。
2、热敷冷敷交替，用毛巾沾热水，在不烫皮肤的情况下敷在眼睛上，不热的话，再重复沾湿，就这样循环几次热敷，然后再接着冷敷一会儿，利用热胀冷缩原理，可以让眼睛有所消肿。
3、铁勺子冰敷，如果觉得热敷冷敷麻烦，那可以事先拿个铁勺子放进冰箱冷冻室内，几小时后再拿出来在眼睛的地方从内眼角往太阳穴的方向冰敷，可以缓解哭过肿起的眼睛。
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