腰肌劳损生完孩子后可能会导致腰部肌肉、韧带等软组织出现损伤从而出现，女性。生完孩子一年了腰疼得厉害可能是由于腰肌劳损、腰椎间盘突出症、腰椎椎管狭窄症等原因导致的。。
生完孩子一年腰疼的厉害是怎么回事
随着工作以及生活的压力越来越大，腰酸背痛早就已经不是老年人的专利了。腰疼已经成了不少上班族的一种职业病，当我们感觉到腰部有不适的时候，就应该及时进行检查。那么剖腹产一年后腰疼是怎么回事呢？
剖腹产一年后腰疼怎么回事
1、生理缺钙。女性产后腰痛很有可能是因为生理性缺钙引起，因为分娩以后，产妇消耗了很多的能量，这时候身体是相当虚弱的，而且产后需要喂奶，所以身体内的钙质流失严重，所以很容易引发腰痛。
2、姿势不对导致产后腰痛。很多女性产后需要带小孩，经常抱着宝宝，又不注意姿势，导致身体的重心全部前移，致使腰部肌肉紧张，长期如此腰部肌肉会产生疲劳，从而出现产后腰痛的现象。
3、过于劳累引起产后腰痛。部分女性坐完月子之后，就开始忙于各种家务，洗衣做饭、照顾宝宝、上班及料理家务等，如此多的事情使得女性的身体不堪重负，出现腰部疼痛的现象就不足为奇了。
4、缺乏运动引起产后腰痛。很多女性在坐月子期间一直久坐在床，由于过分静养，导致身体血液循环缓慢，做完月子之后有缺乏运动，腹部赘肉增多，增大了腰部肌肉的负荷，造成腰肌劳损而发生腰痛。
剖腹产后同房会疼吗
一些女性在剖腹产后产房会出现不同程度的疼痛，妇女从受孕到分娩，身体各器官都有很大变化，产后要经过一段时间才能恢复。尤其是生殖系统变化最大，而且在分娩过程中多有或轻或重的损伤，因而更需较长的恢复时间。剖腹产后科学的同房时间：
1、常规时间
一般情况下，产妇在剖腹产后肚腹内的恶露相较于顺产的产妇需要较长的时间才能排干净，因为产妇不光肚子上挨了一刀，子宫里面也被刨开，对元气损伤非常大，子宫恢复不好的话就会造成子宫蓄脓，危及生命，因此，即便在坐月子保养非常不错的情况下，也至少需要60天以上的时间才能同房。
2、适当延后
生孩子是女人一辈子的大事，旧社会，生孩子就是过鬼门关，如果不顾妻子感受，只为了舒缓自己的欲望，很有可能造成妻子以后遗留的身体疾病，这也是非常不道德的事情。因此，建议丈夫适当延后和妻子同房的时间，如果实在无法克制自己的欲望，也可以通过其他夫妻生活的技巧来舒缓下，这个就不用多说了吧。
3、负责照顾
剖腹产一定要好好去照顾妻子，月子期间最好遵照以前留下的老规矩，并做好饮食、情绪等各项平衡，保证妻子月子做得好，身体恢复好，情绪控制好，以免出现孕后抑郁症等问题。
生完小孩一年腰疼的不行是怎么回事
这是很正常的现象，因为孕妇怀胎10月对于腰部的承受造成了非常大的压力，所以他在生完孩子之后会有一段时间感觉到腰疼；在生活中可以经常用热毛巾去敷腰部，也可以让自己的家人帮助自己进行腰部的按摩。
生完孩子以后腰疼的厉害怎么回事
女性在怀孕期间子宫会逐渐变大，腰部就承受着过多的压力，就会让盆腔血管以及神经受到一定的压迫导致腰部出现疼痛的情况，这种症状一直会延续到生完孩子，就需要产妇及时的调整自己的状态。女性生完孩子之后，身体中的内分泌系统仍然会产生非常大的改变，短时间内并不能够立即恢复，身体的肌肉比较柔软，并没有多少力量，就很有可能会造成产后腰痛。
分娩对于女人来说是一件非常辛苦的事件，在生产完之后身体也会有疼痛感，会让女性感觉到非常疲惫。很多原因都有可能会造成腰疼，比如子宫移位、产后风湿、缺少活动、姿势不当、太过劳累等，产妇需要保证充足的睡眠，孩子可以交给家人去照顾，并不能够给自己过多的负担，否则就会让自己情绪比较压抑，而且也不利于伤口恢复，要给自己一段适应的时间。
产妇在分娩完之后并不能够总是处于卧床的状态，可以适当的下床走一走，这样也能够缓解腰疼的情况。产妇需要避免长时间站立或者蹲坐，不能够总是弯腰，还需要注意哺乳姿势的正确性，并不能够让腰部产生不舒服的感觉。产妇需要注意自己的饮食情况，要多吃富含钙质的食物，要多喝一些汤水，这样才能够及时的补充身体所需要的营养，也会让产妇伤口愈合的更快。
产妇并不能够提太重的东西，平时不能够总是不运动，需要时刻的变更在床上躺着的姿势，要让腰部得到舒展以及放松，要注意腰部的保暖，需要给腰部做一些按摩以及理疗，这样才能够让腰部的血液流通更加顺畅。产妇在生完孩子之后身体会非常虚弱，就很容易受到寒气的影响，就需要注意日常的保暖，尤其要注意腰部的状态，平时要适当的锻炼，要控制自己的体重。
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