余泽伟问儿子怎么了余骏“我头疼、晕上班太累了夜班十几个白睡觉吃不了午饭进厂胃疼拉长还有意针对我。我请假了他跟学校投诉我旷工。我请求调白班他说没权,之前上夜班一直。。
经常上夜班的人对身体有什么影响
这里我仅仅针对胃疼的问题给您个回答吧,我本身就工作在医院,见到太多,护士相对医生来讲,可能岗位的要求使得她们更加不能规律的饮食,常常有胃病。一旦有了胃病,就得尽量的注意,早餐必须吃,到了就餐时间尽量吃饭,规律饮食,如果疼的厉害,每天吃点抑酸护胃药物尽量保护胃。
这个行业对健康损害真的很大,如果你真的爱你的女朋友,就应该想办法让她换个工作。
为什么上夜班容易胃疼胃胀
上夜班前喝上一杯南方黑芝麻糊吃点东西,可以暖胃,平日晚饭半小时后喝一代酸奶,酸奶有养胃的功效,请一定注意不要空腹喝酸奶,酸奶品质要好,千万不要和过期的变质的酸奶,或者平日喝小米粥也很好,都是养胃的。
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