情绪崩溃一瞬间像疯了一样怎么回事
看来你有些轻微的抑郁，还有些强迫性的思维。
三大主要症状
抑郁症与一般的“不高兴”有着本质区别，根本不能混为一谈，它有明显的特征，综合起来有三大主要症状，就是情绪低落、思维迟缓和运动抑制（主要表现为运动机制受限）。
情绪低落就是高兴不起来、总是忧愁伤感、甚至悲观绝望。《红楼梦》中整天皱眉叹气、动不动就流眼泪的林黛玉就是典型的例子。
思维迟缓就是自觉脑子不好使，记不住事，思考问题困难。患者觉得脑子空空的、变笨了。
运动抑制就是不爱活动，浑身发懒。走路缓慢，言语少等。严重的可
如担心被人知道的异样眼神，也可以选择网络心理咨询。这样通对方不知道任何信息，心理压力和经济压力才会小一些，从而容易接受。
可以百度HI或我用户资料的扣群进一步交流 要斯久儿零 伞齐久尔
其他症状
具备以上典型症状的患者并不多见。
很多患者只具备其中的一点或两点，严重程度也因人而异。心情压抑、焦虑、兴趣丧失、精力不足、悲观失望、自我评价过低等，都是抑郁症的常见症状，有时很难与一般的短时间的心情不好区分开来。这里向大家介绍一个简便的方法：如果上述的不适早晨起来严重，下午或晚上有部分缓解，那么，你患抑郁症的可能性就比较大了。这就是抑郁症所谓昼重夜轻的节律变化。 1.抑郁心境程度不同，可从轻度心境不佳到忧伤、悲观、绝望。病人感到心情沉重，生活没意思，高兴不起来，郁郁寡欢，度日如年，痛苦难熬，不能自拔。有些病人也可出现焦虑、易激动、紧张不安。
2.丧失兴趣是抑郁病人常见症状之一。丧失既往生活、工作的热忱和乐趣，对任何事都兴趣索然。体验不出天伦之乐，对既往爱好不屑一顾，常闭门独居，疏远亲友，回避社交。病人常主诉“没有感情了”、“情感麻木了”、“高兴不起来了”。
3.精力丧失，疲乏无力，洗漱、着衣等生活小事困难费劲，力不从心。病人常用“精神崩溃”、“泄气的皮球”来描述自己的状况。
4.自我评价过低：病人往往过分贬低自己的能力，以批判、消极和否定的态度看待自己的现在、过去和将来，这也不行，那也不对，把自己说得一无是处，前途一片黑暗。强烈的自责、内疚、无用感、无价值感、无助感，严重时可出现自罪、疑病观念。
5.病人呈显著、持续、普遍抑郁状态，注意力困难、记忆力减退、脑子迟钝、思路闭塞、行动迟缓，但有些病人则表现为不安、焦虑、紧张和激越。
6.消极悲观：内心十分痛苦、悲观、绝望，感到生活是负担，不值得留恋，以死求解脱，可产生强烈的自杀念头和行为。
7.躯体或生物学症状：抑郁病人常有食欲减退、体重减轻、睡眠障碍、性功能低下和心境昼夜波动等生物学症状，很常见，但并非每例都出现。
8.食欲减退、体重减轻：多数病人都有食欲不振，胃纳差症状，美味佳肴不再具有诱惑力，病人不思茶饭或食之无味，常伴有体重减轻。 9.性功能减退：疾病早期即可出现性欲减低，男性可能出现阳痿，女病人有性感缺失。
10.睡眠障碍：典型的睡眠障碍是早醒，比平时早2～3小时，醒后不复入睡，陷入悲哀气氛中。
11.昼夜变化：病人心境有昼重夜轻的变化。清晨或上午陷入心境低潮，下午或傍晚渐见好转，能进行简短交谈和进餐。昼夜变化发生率约50%。
抑郁症从程度上分为轻、中、重度抑郁症对工作，社交的影响较小，重度抑郁症则可能表现为做事力不从心，而重度抑郁症会使工作，社交受到明显影响，甚至日常生活工作都不能自理。
抑郁症虽然发病率很高，并且给人们的身心健康带来很大危害，但抑郁症并非不治之症。对于各种程度的抑郁症患者来说，首先要承认自己的抑郁状态，这一点非常重要。人们往往羞于承认自己存在精神问题而对该病不予重视，或者难以面对。
只要积极配合，绝大数患者经过治疗，病情都可以得到改善。
对于一些重度患者，除配合治疗外，需要亲属给予关怀和密切监护，尤其表现出自杀倾向的患者，更需采取一定措施以防不测的发生。
这个作为心理疾病中神经症的一种，已经不可能像心理亚健康状态的人们那样通过自我调节而缓解了。即使是通过行为抑制来达到表面上的缓解，
在适当的机会，还是有可能以其他的方式出现的。
情绪崩溃一瞬间像疯了一样是什么病
这不是心理疾病。
1.人都会在一段时间内有低落的时候。
2.人长大了，看到现实了，怎么也不会再像以前那样什么都不想，要承担社会责任和家庭责任的，所以想很多的情况谁都会有。
你可以跟妈妈沟通一下，告诉她你现在因为她的话产生的不好的状态，让她不要把你想得太差，不要老拿你跟别人比，告诉她每个人都是不一样的，每个人活出自己就可以了。
男朋友这种事，你自己自信起来，气质出来了，终有一天会有人看到你的，不用担心。
情绪崩溃一瞬间像疯了一样的说说
你的情况我也有啊，我相信很多人都有。有的是觉得长得不如别人漂亮，有的觉得家庭条件比别人差，有的觉得工作不好，男朋友不好等等，人都有遇到挫折，烦躁失落的时候，你因该还不到心理疾病的程度。
羡慕嫉妒恨很正常，只是如果你让它占据生活的大部分，除了让自己更烦恼外，一点帮助也没有。不要说你控制不了，自己的感受当然是只有自己才可以控制的。外界的帮助最终也要靠自己的努力才能实现。
先以我为例说说吧，大学是师范学校，美女如云，本人平凡人一个，进入大学后果断发现如果纠结外貌简直是和自己过不去，无视就好了。男朋友寻找中，同学倒是很多毕婚族，父母也会催，有时也觉得压力大。现在的工作工资低，极不满意，正在努力争取换个好工作。有时候会连续几天感觉失落，有时候一两个月心情都不好，但是总归要自己调节的，抱怨没用，只有努力才能改变现状。
总有人比你好，也总有人比你差，不要过于自卑，不晓得是什么事情导致了你现在的状态，慢慢去解决它就好了，也不要太着急，有的事情是无法一蹴而就的。要正视自己，接受自己的优点和缺点，接受自己一时的不好的状态，再学会调控自己的情绪，你一定能做到的。
情绪崩溃一瞬间像疯了一样怎么办
其实有一段时间我也是，不过我都是自己解压。多和同学聊聊天，多散散心，找些有关的书籍看看也不错，或者上网找人聊天，也可以去学习啊。只要你想有很多减压的办法，不要自卑和嫉妒，因为那样你会活得很累，快乐是每个人的必须课，但却没几个人能过，呵呵...以平常心去处事，做事，看事，，，让自己快乐，对什么事都要乐观...
情绪崩溃就在一瞬间的配图
我们都是社会的产物，拜金心理存在也是正常的，但是作为有思想的人，精神高于物质哦，这是区别动物的一个重要的特征。作为诞生于21世纪的泡沫世界的我们要把拜金心理倾向把握好了，切忌不可过头！不可失去自己！
至于你给自己找的那些原因 我觉的凡事还是先在自己身上找原因，毕竟事出在你，由你导致（你是主体，外界的一切都只是客体都只是你的对象），他人只是起到一个催化剂的作用！
最新问题