最佳回答2023-12-26
长时间看手机对身体是有一定危害性的,包括对眼睛的危害、颈椎的危害以及手肌肉肌腱的危害等。
第一,近视会越来越重,长时间看手机会导致近视度数迅速增加,每年可能会增加100度甚至200度,看手机过程中比较近距离的接触屏幕,眼睛会一直盯着屏幕不动,长期眼外肌疲劳,睫状肌调节能力下降,近视就会更加严重。
第二,眼睛疲劳,眼睛疲劳会伴随疼痛、眼睛酸胀等症状,也可能会出现干眼症,此时患者往往会有畏光、流泪眼睛干涩等症状,有时疲劳比较重的情况下会引起眼压轻度升高,甚至出现恶心、头痛等症状。
第三,诱发眼睛病变,长时间看手机容易引起干眼症,患者出现眼的异物感、干涩、烧灼感,伴有视力下降等。长期看手机也是慢性结膜炎的诱发因素之一,手机的辐射虽然很小,但是长期的辐射刺激,是诱发白内障、眼底黄斑病变的危险因素。
第四,看手机还可能引起颈椎病,因为在看手机的过程中头一直保持低头的位置,这种情况下颈椎受到的压力比较大,长时间低头,颈椎椎间盘可能会向后外侧突出,这样就可能会压迫到神经根或者血管等,引起各种颈椎病的不适症状。
第五,长期看手机,手指不停地划来划去,甚至需要打字聊天等,此时容易患上拇指腱鞘炎,或者鱼肌部位肌肉劳损,出现局部酸痛、胀痛等,也会影响身体健康。
其他回答(2)
长时间持续使用手机、电脑等电子设备会导致眼部疲劳、干涩等问题,但并不会直接引起近视。近视的发生和多种因素有关,包括遗传因素、眼部形态、近距离用眼时间过长等等。
老年人每天看手机,如果时间过长、与手机屏幕距离过近,就会导致睫状肌处于过于紧张的状态,会引起视力下降。而老年人的眼球已经出现视力退化的情况,所以更容易出现视力下降表现,严重时可能还需要进行近视眼手术才能治愈;2、引起颈椎病:除眼睛近视外,若看手机姿势不当,或长时间处于同一种姿势,对局部造成压迫,导致血液循环受限,增加颈部的屈曲压力,则可能还会引起颈椎病;3、诱发其他眼部疾病:随着老年人年龄的逐渐增大,身体抵抗力也不及往日,如果眼睛在手机上停留过长时间,电子屏幕上的蓝光就会刺激视网膜,导致眼睛疲劳、免疫力下降,对空气中的病原体抵抗力减弱,加之不注意眼部卫生,就容易引起细菌感染,诱发结膜炎、干眼症、角膜炎等眼部疾病,出现视力模糊、眼睛酸痛、眼睛异物感等不适症状。此外,老年人每天看手机,如果时间过长、户外活动时间减少,还会增加下肢静脉血栓、糖尿病、腱鞘炎、肩周炎等疾病的发生率。
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