之前姨妈不痛现在第一天姨妈巨疼怎么办
痛经为最常见的妇科症状之一，指行经前后或月经期出现下腹部疼痛、坠胀，伴有腰酸或其他不适，症状严重影响生活质量者。痛经可以喝金巢暖束搽，能有效补血益气、舒郁祛寒，不仅可以滋补气血还能缓解痛经
缓解痛经的按摩方法
1、按摩小腹(增加小腹腔内脏血运，促进小腹内微循环，具有止痛调经的作用)
位置：肚脐至外生殖器之间的小腹部，两侧以左右髂前上棘为界限。
按摩方法：双手相叠置于小腹中间，紧压腹部，慢慢按摩腹部，以10次/分左右的频率进行，直至小腹内有热感为宜。共操作5分钟。
2、斜擦小腹两侧(具有疏肝理气，止痛调经的作用)
位置：两侧肋弓下缘至髂骨之间的侧小腹。
按摩方法：双手置于侧小腹，从后向前斜擦，方向朝外生殖器。不要往返擦动，要方向一致，以摩热为度。共操作5分钟。
3、点揉子宫(刺激子宫穴是直接针对女性生殖器的调理手法，疗效显著，具有活血化瘀、理气止痛的作用)
位置：子宫穴位于下腹部，脐下一横掌处(脐下4寸)正中。左右旁开四横指(旁开正中线3寸)的距离各有一点即是此穴。
按摩方法：用双手食指、中指按压住两旁子宫穴，稍加压力，缓缓点揉，以酸胀为度，操作5分钟，以腹腔内有热感为最佳。
第一天姨妈巨疼怎么办并且腹泻怎么办
月经疼痛又叫做痛经，是女性常见的病症，痛经是发生于月经来潮前，或者月经的第1-2天而发生的下腹痛，程度可以轻也可以重。轻则仅有下腹痛，微微的一种隐痛或者下椎痛，完全可以通过一般调理就得到缓解，调理的方法包括多注意休息，喝温热的水，禁止吃生冷、凉寒的食物。注意下腹部保暖，可以利用暖宝宝或者热水袋进行缓解，痛经严重起来也非常严重，甚至引起患者疼痛难忍。渐进加重时的痛经就要寻查原因，原因有两大类，一类是由于经血流出不畅，导致子宫收缩而引起的痛经。这类月经期疼痛可以通过中医中药的方法进行口服，口服活血化瘀的中药，可以有效缓解痛经。如果是得了子宫内膜异位症或者子宫腺肌症，这类器质性病变，就要在医生的指导下进行相应药物的治疗，甚至手术治疗。
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