最佳回答2022-12-07
有些人会在晚上有脚痒的症状，有时甚至会痒的让人睡不着，严重影响了当晚的睡眠质量以及第2天的工作状态。想要解决脚痒的困扰，就要做到以下几点。
其实，半夜脚痒的症状是真菌感染引起的，也就是所谓的脚气，当然也不排除足癣等其他的脚部疾病，但无论是哪一种疾病，都是因为脚部有炎症导致的，所以首先要做的，就是对脚部进行消炎杀菌。
最靠谱的办法是先去医院求助医生，确定脚部疾病后，再根据医嘱买杀菌药膏，坚持涂抹一段时间后，就可以治愈了。当然，平时也可以选择用白醋或是盐水泡脚。睡前泡脚不光可以缓解疲惫，活络血液，用白醋或是盐水泡脚，还可以对脚部杀菌，防止再次发炎。
那么说完了如何治疗脚部瘙痒的办法，下面再来说一下如何预防吧，毕竟反复发作还是会影响正常生活的。
首先，如果是无意中被其他人传染上的脚部疾病，那么在以后会更换鞋子的公共场合，就尽量自备鞋套或是拖鞋，避免与他人共用同一双鞋子，以免再次被传染脚部疾病。
如果患者是因自己原因导致的脚部疾病，那么就要考虑是不是袜子或鞋子不透气出现的问题，可以将袜子换成棉质的透气袜子，鞋子也一样，不要选择鞋底过硬的鞋子，这样长时间走路，会是脚底不适甚至会磨脚，时间长了就会造成脚部的真菌感染。
有些患者经常会长时间走路而导致足底龟裂，那么则需要每天涂适量的润滑油来保护足底，且每天要坚持泡脚，必要时可以进行脚底按摩，将脚底完全放松，才能够避免再次龟裂而导致的脚部疾病。
脚部疾病患者在平时的饮食上也要进行注意，尽量少吃辣椒等食物，避免造成脚汗过多的问题，而且尽量避免吃油脂过剩的食物，否则也会引起油脂性足部，从而引发足部疾病。
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谈娱情的怡嘉
回答时间：2022-12-07
止痒的方法：
一、用热水泡脚：炎热的天气，脚气开始出现了，被真菌感染的脚会感到脚痒难忍。当脚痒痒的时候，切记不要用手抓挠，防止抓破水泡造成更加疼痛的后果。因此当脚痒痒时候，可以脱下鞋子，接上一盆温度适中的热水，把双脚放在盆中浸泡，当然也可以在热水中撒上一些足光散这些治疗脚气的药粉末。这些药粉末可以杀死细菌，同时也起到脚上消炎的作用。同时，热水的高温下可以杀死脚上一部分的真菌，这些遇高温失活后的真菌被水清洗掉可以减缓真菌的繁殖速度，从而脚就不会感到瘙痒疼痛。
二、涂抹药膏：一旦脚气严重，脚痒难忍，甚至到了脚烂的严重情况时。一定要去医院就诊，一般情况下，通过治疗脚气的药膏可以减轻脚气带来的瘙痒疼痛感。将治疗脚气的药膏涂覆在脚的皮肤表面，涂抹均匀，坚持使用几天，脚痒就慢慢地消失了。但是药膏只是起到消肿脱去真菌感染的皮肤的功效，并不能根治脚气，所以当脚痒难忍的时候，涂覆脚气药膏可以短暂的缓解脚的瘙痒。
三、穿透气的鞋子：特别是在很热的季节，穿鞋一定要讲究，穿比较薄的、透气的鞋子可预防臭脚，脚气。因为透气的鞋子减少了鞋子里细菌的滋长，这样就不利于感染脚从而引起的脚痒。还有一些脚气比较严重的一类人一定要避免穿捂脚的鞋子，平时在家可以穿拖鞋，出门穿轻薄透气的布鞋，这样脚不会流汗，真菌有氧情况不容易快速繁殖，起到了一定的止痒效果。
四、注意个人卫生，预防脚气传染：一般情况家人中有一个人有脚气的很容易传染到其他人，在生活上应尽量的分清每个人使用的洗脚盆和毛巾，穿自己的袜子和自己的鞋，避免脚气传染。勤换洗袜子刷鞋，去除袜子和鞋子上感染脚气的细菌，如果能够做到对袜子和鞋子杀菌消毒那么脚痒也就自然而然地控制住了。
以上四点就是提供给大家预防脚气，有效止痒的方法。脚气会让脚痒难以忍受，一旦沾染脚气很难治愈，脚气带来的脚臭，脚痒、脚烂等，这些一定程度上影响到人们的生活。这时候有必要的一定要去就医咨询医生的建议控制脚气。最后，还要在生活习惯上要注意脚气的传染，注意个人卫生，勤洗鞋袜，独自使用个人生活用品，做到对自己负责也要对他人负责。
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