最佳回答2024-03-24
长头发脱发严重与饮食和作息有关,食用辛辣刺激油腻的食物,长期熬夜、过度劳累也会引起脱发。同时还要考虑是因为头部受到真菌感染引起脂溢性皮炎造成
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一洗发水问题
如果你头发大把大把开始掉落,很可能与你使用的洗发水有关,你可以常看一下里面的成分,看是不是有硅油,硅油对头皮刺激性很大,容易导致头皮受损进而引发头发毛囊被破坏,让头发大把掉落。当你一段时间发现头发掉落严重你需要及时更换洗发水,选用无硅油的洗发水。
二烫发问题
有很多人掉发,是因为过度烫发的问题,过度烫发会导致你的发质变软,发囊毛孔受损,导致头发大把掉落。
三染发问题
染发是需要很多化学试剂的,其中含有很多对头皮有害的物质,让毛囊受损,头发脱落。
四压力问题和睡眠
人体掉发其实很多时候会受到精神压力的困扰,往往你对你的工作学习或者身边的人都感觉到很压抑,每天日思夜想,翻来覆去,晚上也经常失眠,让你的心情也很压抑,这时候你也会掉发,伴随着的就是失眠问题,失眠会造成严重的脱发,你没有充足的睡眠就会导致你人体代谢能力急剧下降,还有人特意不睡觉,喜欢熬夜,这些都是会导致头发大把脱落的的原因。
五疾病问题
有很多生重病的人往往头发会大把掉落,如癌症啊,尿毒症等病人,他们要通过不断的化疗,透析,去延长自己的生命,而且过程十分痛苦,疼痛让他们难以正常的吃饭,睡觉和休息,心情也很低落,同时整夜都会恐惧,头发掉发严重,所以很多病人也会选择剃光头,以免自己看到大把脱发的伤心,还有就是一些皮肤病人,溢脂性脱发病人,他们天生可能雄性激素过高,头皮油脂分泌过多,导致头发细软稀疏,洗头时大把大把掉,而且难以治疗,通常会遗传。
掉头发严重可能是由于遗传、烫发、染发以及使用刺激性洗发用品等生理性原因导致,也可能是由营养不良、感染、精神因素、药物因素、内分泌因素、皮肤疾病等病理性因素引起。具体是何种原因引起,建议由专科医生根据检查结果及患者个人情况综合判定。
一、生理性原因:
1、遗传:若患者存在遗传相关的雄激素性秃发,会导致毛囊对雄激素过于敏感,进而使毛囊逐渐缩小,形成脱发,个别人情况会较为严重;
2、烫发、染发以及使用刺激性洗发用品:若患者长期过度烫发、染发,或者使用一些含刺激性物质的洗发用品,也会损伤、刺激头皮,导致严重脱发的现象。
二、病理性原因:
1、营养不良:若患者处于过度节食减肥阶段,由于营养元素摄入不足,头发缺乏营养供给,可导致严重掉发;
2、感染:真菌、细菌等感染可造成毛囊破坏及形成疤痕,最终形成永久性毛发脱落,此时一般较严重;
3、精神因素:若患者长期精神压力大,或突然受应激,导致内分泌失调,也可导致斑秃等类型的严重脱发;
4、药物因素:某些恶性肿瘤的化疗药物会造成头发严重脱落,如环磷酰胺、紫杉醇等,但停药后,脱发症状可有所改善;
5、内分泌因素:毛发的生长与内分泌激素密切相关,患者若患有甲状腺功能减退或亢进等内分泌疾病,导致内分泌异常,也可导致严重脱发;
6、皮肤疾病:当患者患有红斑狼疮、毛发扁平苔藓等疾病时,可出现头皮损伤,进而造成瘢痕性脱发,脱发程度较严重。
另外,产后体内激素水平不稳、头皮外伤,以及白癜风、桥本甲状腺炎等自身免疫性疾病也可导致患者掉发严重。建议患者尽早前往专科医院就诊检查,以免延误病情治疗。
头发主要成份是角蛋白,富含有多种氨基酸及几十种微量元素。若缺铁和蛋白头发就会变黄、分叉;缺植物油、维生素A、蛋白质和碘时头发会发干、无光泽、容易折断;缺维生素B群时会出现脂溢性皮炎和头发脱落现象。
因此想头发健美不能光靠平时梳、洗、烫、染,也应该从食物中摄取合理的营养。大米、玉米、高梁、小麦、豆类中有丰富的维生素B群,是保护头发健美不可少的营养品;各种植物油、动物脂肪、蛋类、豆制品、水产品能增强弹性,使之柔润;常吃蔬菜、水果、花生米、红枣、核仁、瓜子、葵花子等食物可增强色泽,使头发更加黑亮。
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