为什么湿疹晚上特别痒 湿疹留下来的黑印怎么去掉

湿疹是生活中很常见的皮肤疾病，会对健康造成很多不利的影响，那么湿疹为什么晚上特别痒？湿疹晚上特别痒的原因？引起这一症状的原因与身体代谢有很大的关系，需要在生活和总做好护理工作，下面就来详细了解具体内容，以及需要注意的地方吧。
1、晚上注意力集中
湿疹晚上感觉痒，是因为白天周围环境影响注意力，所以感觉不明显，夜晚安静念态让，注意力就集中到瘙痒上，感觉就特别强烈；而且白天阳气壮，身体抵抗力强，症状也差些，而夜晚属阴，抵抗力下降，疾病就活跃。
2、被窝温度高引起
晚上被窝里的温度高，湿疹一热就会痒，所以有人晚上睡觉感觉湿疹更痒，尤其在冬天加明显。另外夜间身体的内分泌状态和人在安静时对皮肤发痒的感觉明显。
3、迷走神经兴奋引起
湿疹晚上特别痒，可能是由于到了晚上迷走神经比较兴奋，那么痒的症状会比较明显；也可能是夜晚局部血液循环比较厉仔局害导致的，注意及时就医治疗。
4、湿疹晚上痒怎么办
改善环境
室温不宜过高，否则会使湿疹痒感加重。环境中要最大限度的减少过敏原，以降低刺激引起的过敏反应。家里不养宠物，如鸟、猫、狗等。室内要通风，不要在室内吸烟，室内不要放地毯。
5、冰敷止痒
夜晚湿疹瘙痒难耐时，可以尝试用冰袋隔着干布，冰敷瘙痒处，冰敷可以收缩血管，暂时止痒，减轻症状，最好不要搔抓，只会越来越痒，而且还容易感染。
6、注意皮肤保湿
皮肤过于干燥会加重红斑及瘙痒，所以保湿是不可忽视的步骤，每天适当在痒处涂些温和、无刺激的润肤霜或橄榄油，保持皮肤水分，改善肌肤干燥，减轻局部瘙痒，有助于病情的恢复。
7、就医用药
湿疹瘙痒难耐，极大影响夜间睡眠时，应请医生诊断，对症运用药物，外用除湿止痒软膏等，切勿自行随便使用激素类止痒药，以免形成耐药性，或形成慢性湿疹。
8、湿疹的护理方法
一、预防湿疹首先要注意日常的饮食，患者不要吃辛辣刺激食物，容易刺激皮肤，不要吃鱼、虾、蟹、羊肉、鲜蘑菇、韭菜等食物容易导致湿疹复发。患者应该戒烟酒、病情好转后可适当食用肉类、鱼类、蛋类食物，一定要做熟了以后再吃。
二、湿疹患者要注意不可以用手抓挠皮肤，当感染皮肤瘙痒时患者要控制住自己的手，千万不能搔抓。搔抓对皮肤是恶性刺激，皮闭孙疹会加重，防止皮肤出现糜烂、流水、继发感染等表现，患者可以轻轻拍打来缓解瘙痒感，不要自己乱用药。
三、日常的居住环境也很重要，湿疹患者的居住环境要以简洁、自然为主，不要住在刚装修房过的房间，避免新家具的气味、鲜花的香味、杀虫剂等对病情造成不利影响，尤其是过敏体质者要注意做好预防。

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迷走神经兴奋

人在进入睡眠状态时，往往处于迷走神经兴奋、交感神经抑制状态，这个时候湿疹患者也会对瘙痒更加敏感，因此觉得湿疹晚上特别痒。

不自主搔抓

晚上睡觉时，湿疹患者会感到瘙痒，因此也会不自主的去搔抓皮肤，这样反而导致患者越来越痒。

湿正返疹晚上痒怎么办

降低室内温度

室内温度较高也会加重湿疹瘙痒，所野宴以睡觉时注意控制室内温度，尤其是夏天，尽可能将温度降到人体最舒适的温度26-28℃左右。

减少过敏源

尽可能减少床、被子、家具中的过敏源刺激，尤其是不要养宠物，及时清洗被子，这样可以有效减少床单、被子、毛发对身体的刺激。

按揉缓解

如果晚上皮肤瘙痒，睡觉前可以采取按揉的方式来转移注意力，也可以尝试用冰袋敷在瘙痒的地方，这样可以让血管收缩，从而达到止痒的目的。

皮肤保湿

被窝内皮肤温度升高，难免会导致皮肤干燥瘙痒，所以睡觉前注意保湿，可以有效的减少皮肤瘙痒的症状，建议涂抹一些温和、没有刺激性的润肤颂清银霜或者橄榄油，这样可以达到保湿的效果。

硼酸外敷

2%~3%的硼酸，开水冲开，用比较干净的纱布或消毒棉签蘸上少许，涂抹在患处。中药可用金银花20克、蒲公英20克，熬成水，晾凉后过滤，用凉湿毛巾蘸一点，缓缓擦敷患处。平时多补充维生素C、B1、B6,可适当喝点橘子汁。