最佳回答2023-08-15
脚臭自我治疗小妙方】
1.经常洗脚
2.在脚上使用爽身粉
3.使用止汗剂
4.经常更换袜子
5.穿通风的鞋子
6.睡前以酒精擦拭脚部,再撒些除臭粉,然后用塑胶袋套脚,以诱发流汗,次日清洗脚部,再予以擦乾,连续如此一周,接著再每周一至两次
7.经常泡脚
8.以茶包煮水,再用脚浸入二十至三十分钟,擦乾后撒爽身粉,可防止脚臭复发
9.也可以粗盐溶於水泡水
10.醋酸铝、重碳酸钠及醋溶於水泡脚,都有除臭的作用
11.冷热交替的泡脚,有助减少流汗,防止脚臭
12.保持平静
13.注意饮食
14.勿过度劳动足部
脚臭是由于身体的小汗腺分泌旺盛,汗腺分泌物掘做脊在细菌、霉菌分解下产生秽臭。出汗促使细菌容易繁殖,因此脚臭常与多汗症伴发。
自疗注意事项:
(1)要注意清洁,保持皮肤干燥,保持脚部清洁,每天清洗数次,勤换袜子。
(2)平时不宜穿运动鞋、旅游鞋等不透气的鞋子,以免造成脚汗过多,脚臭加剧。
(3)积极消除诱发因素,如脚汗、脚癣等。
(4)勿吃容易引发出汗的食品,如辣椒、生葱、生蒜等。
(5)情绪宜恬静,激昂容易诱发多汗,加重脚臭。(6)本症以外治法为主。
自治疗法:
(1)将脚放在50-60℃的热水中多烫几次胡缓,每次15分钟,每日1-2次。
(2)用重物将丝瓜络压平做成鞋垫,可除去判渗脚汗引起的脚臭。
(3)葛根15克、研成细末,加白酒15克、再加适量水,煎后洗脚,每日1次,1周后,可除去脚汗引起的脚臭。
(4)洗脚时,在水中加入米醋10-15毫升,调匀后,将双脚浸泡15分钟左右,每日1次,连续3-5天,脚臭即可消失。
(5)洗脚时,在热水中加50克白矾,浸泡10分钟左右,可除脚臭。
其他回答(3)
运动鞋会臭脚这是由于脚心多汗的缘故。脚心每平方厘米有620个左右汗腺。而身体其他部位同样面野穗陆积仅有143~339个,也就是说,手心、脚心比其他部位的汗腺多出数倍。当人们活动增多、天气闷热、精神紧张、吃辛辣热烫食物的时候,汗液就会大量分泌出来。汗液里除含水分、盐分外,还含有乳酸及尿素。在多汗条件下,脚上的细菌大量繁殖并分解角质蛋白,加上汗液中的尿素、乳酸,这样就会发出一种臭味。如果穿的又是捂得很严实的旅游鞋、球鞋、皮鞋,空气不流通,臭味就会越积越浓,一旦松松鞋带,这种臭味就会扑面而来。解决穿运动鞋会臭脚的问题只需使族脊用普通的医用酒精,倒出一些之后加水稀释,然后可以用带喷口的小颂顷工具喷洒鞋垫和鞋子内部,也可以用纸浸湿,然后滴洒在里面。
穿运动鞋,脚臭。从两方面去分析:
第一,运动鞋的原因,有的运动圆乎斗鞋不透气,材质的问题也会引起脚臭。
第二,自身脚臭的原因也会橘磨占一部分。
排除自顷液己的原因,就可以换一双质量好一点的运动鞋。
什么运动鞋都可能会臭的
要臭方法很多
1.把湿了酒精的棉球放到鞋中
第好歼棚二天就臭了(这种方法穿过几次有会臭的)
2.垫鞋垫 不要用那种一次性的 薄薄的那种
要用厚实的棉制的 这样可以吸汗(原来我的脚也很臭 垫了鞋垫就好多了改戚
而且鞋垫友则不用天天洗 一两个星期 洗一次也就可以了)
当然还有很多方法
我认为最有效的是这两种
试试看吧
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