最佳回答2023-08-09
一、经期如何辟谷
由于女性辟谷通常都为了减肥和排毒，当正在辟谷中的女性来月经是一件比较头疼的问题，因为做辟谷的通常都已经从青春期走过。
如果辟谷时正在生理期间，那么在此期间应该保持良好的心情，顺其自然。
1、辟谷饮食要注意：虽然辟谷期间没有进任何食物，可是毕竟有能量运行，这样也会增加气血在体内运行，导致个别女性朋友经血过多。
2、辟谷期间不要运动：此时就要注意不要做剧烈运动，而且尽可能的少动意念，做好冥想调节，能量封闭，这样在辟谷期间不会出现不良反应。
如果方法措施不对，不能很好的控制能量运行，就会出现不良反应。
3、注意保暖：应注意调适寒暖，适当注意休息，尤其是保持良好的情绪，不要抑郁，要按照辟谷老师传授的方法吸收好能量，让身体保持平衡。
4、注意卫生：月经期间，由于子宫内膜脱落，子宫颈口微微张开，盆腔充血等致使生殖器官局部防御机能笑乎下降，如不注意卫生，细菌很容易侵入生殖器官。
所以女性在列假期辟谷应该禁止房事，坚持每天用清水清洗外阴部，并尽量沐浴，时常让阴部保持洁净。
此外，生理期要注意休息，保持充足的睡眠，以配虚增加体力。避免剧烈的体育运动和重体力劳动，可碰卖悉以参加一些轻松的运动，如做辟谷养生操、散步等。
其他回答（2）
姝惠谈娱乐
回答时间：2023-08-09
亲，为什么经期辟谷效果好
至于其中的缘由，我也不得而知，也许是因为女性体稿轿质的原因吧
辟谷这一养生术流传时间很长，早型敬宏在先秦的时候就有了
其博卜册大精深，还有很多的奥秘，是大家不得而知的
只能慢慢的体会，慢慢的发掘。
天韵讲玩游戏
回答时间：2023-08-09
月经，怀孕等特殊生理期，除非你体能特别强，否则不建议辟谷。辟谷不是方法，只是通过各种搏肢脊正确的练习方法达到一种“气足不思食”的境界。在这个境界里，你体内能量足饥派，自然经络畅通，思维敏捷，心态乐观，精力充沛，身体素质提升。
如果你身体处于一个虚弱基渗期，消耗期，这时勉强去辟谷，只会适得其反。
特殊生理期，建议多练功，采集大自然无限正能量。也可以念诵佛经，地藏经、普门品、金刚经、无量寿经，你看你喜欢哪部经就去念（相感应），会得到佛力加持。
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橘猫凭什么比别的猫胖，原因有三点最后一点让人心疼萌，甚至连流浪的橘猫都比别的猫咪胖一些但是不知道大家有没有想过为什么橘猫特别容易胖?笔者总结了下有三点原因第一因为能吃且吸收好任何动物想要胖就必须吃很多食物，橘猫为啥容易胖，有这些原因非常真实。
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要说起闭关锁国这事要从明朝说起，为什么呢？因为到了郑和下西洋后便开始实施了海禁，海禁便是闭关锁国的开始，清朝为什么要“闭关锁国”，并非愚昧无知真实，乾隆皇帝为何要实行“闭关锁国”，明清两朝的皇帝为什么都闭关锁国，明清为什么要闭关锁国，明清对于民船出海管制的更严，的确是属于闭关锁国的！这就是为何今国家要吸取。
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