脚崴了怎么办 脚崴了怎么办能快速好消肿止痛泡泡脚热水可以泡脚吗

最佳回答2022-12-03

崴脚以后首先要注意的是,不要立即进行热敷,要立即进行冷敷治疗,固定扭伤部位,不要再让扭伤部位受到外部伤害。脚扭伤恢复期间需要注意1、通常扭伤后24小时内,局部可用凉水或酒精冷敷,以促进止血,减少血肿的形成和疼痛。24~48小时之后,才可进行热敷,以改善血液循环。 2、扭伤踝关节后,不要过早下地及持重,避免妨碍其功能的康复。一般要待7~10天扭伤基本好转后,才可逐渐开始步行。睡眠时,患脚可用枕头垫高,以减少肿胀。 3、行走时要注意路面的高低,光线不好时更应小心,下坡下楼时,脚的跖屈角度不要过大,防止发生扭伤。建议:现在超过一天了的话可以每晚热水洗脚,热毛巾热敷。睡觉时候最好把受伤脚抬高,再就是买上一瓶红花油,涂抹在崴的地方。

大陆为什么没忠烈祠 忠烈祠是什么意思

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湖北省监利市重要地标以前写着“伍子胥故里”现在怎么没,伍子胥雕像的底座是进行过重新粉刷的,如果我没记错的话,伍子胥故里就曾经写在这个底座上,为什么伍子胥雕像的底座进行重新粉刷之后,伍子胥故里几个大,我国准备拆除旅顺一建筑被日本阻拦政府强行改建以警醒国人。

鼻子为什么会流鼻血 鼻子为什么无缘无故流鼻血

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