最佳回答2023-07-24
因为罗非鱼多吃了可能会对人体健康造成危害。
罗非鱼的营养价值比较高,其中每100g罗非仿举鱼中富含蛋白质18.4g、脂肪1.5g、磷0.161g、钾0.289g等营养物质。
因此,建议日常饮食中食物多样化,同时适量食用罗非鱼,避免暴饮暴食,罗非鱼还可以和其他蔬菜水果类食物搭配食用,保证饮食均衡。
罗非鱼的基本信息:
罗非鱼原产非洲,属罩大前热带性鱼类,此属包括亚种共有100多种。罗非鱼具有生成快、产量高、食性杂、疾病少、繁殖力强等特点。罗非鱼是我国主要养殖水产品。其肉质鲜美,少刺,蛋白质含量高,富含人体所需的8种必需氨基酸,其中物清谷氨酸和甘氨酸含量特别高。
罗非鱼因其肉质鲜美、细嫩,无细刺,含丰富蛋白质、不饱和脂肪酸等,深受人们喜爱,素有“白肉三文鱼”、“21世纪之鱼”之称,近年已成为养殖、加工、出口的热点之一。
目前,罗非鱼的养殖主要集中在广东、广西。海南等温度较高的地区,以池塘精养为主。除了内销外,部分企业利用罗非鱼制作鱼片、鱼排等出口国外,为优良养殖品种。
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因为罗非鱼携带有大量细菌,如果不注意可能对影响身体健康。
相关介绍:
罗非鱼,俗称:非洲鲫鱼,非鲫、越南鱼、南洋鲫等。原指以莫桑比克为模式产地的口孵非鲫属鱼类物种:莫桑比克口孵非鲫(学名:Oreochromis mossambicus),现为慈鲷科非鲫属及口孵非鲫备数属等属数种鱼类的共同俗称;英文里统称为Tilapia。
现在它是世界水产业的重点科研培养的淡水养殖鱼类,且被誉为未来动物性蛋白质的主要来源之一。通常生活于淡水中,也能生活于不同盐份含量的咸水中,也可以存活于湖,河,池塘的浅水中。
它有很强的适应能力,在面积狭小之水域中亦能繁殖,甚至在水稻田里能够生长,且对溶氧较少之水有极仿伍首强之适应性。绝大部分罗非鱼是杂橘斗食性,常吃水中植物和碎物。
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为什么说吃罗非鱼有害
正规渠道购买的罗非鱼对身体无害。
罗非鱼的适应能力很强,即使是在污染严重的水源地生活,也可以正常繁殖,人们觉得罗非鱼身体内会含有毒素,水源有污染养出来的罗搭握非鱼不可食用,但正规渠道购买的罗非鱼对身体无害,而且罗非鱼中含有维生素、矿物质、蛋白质、碳水化合物、脂肪微量元素等营养成分,食用后对身体有诸举樱多补益作用。
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罗非鱼到底能吃不
罗非鱼可以吃。
罗非鱼的产量高、价格低、营养价值高的经济鱼类,一般人群皆可食用,尤其适合需要为身体补充能量人群,罗非鱼淡水咸水皆可生存,是一种内陆和沿海地区都可以吃得上、吃得起正枝丛的鱼,只要购买源放心,可以放心食用。
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污水里的罗非鱼能吃吗
污水里的罗非鱼不能吃。
罗非鱼的繁殖能力惊人,即使是污染较为严重的污水口都可以繁殖生长,虽然生活正常,但罗非鱼体内容易吸收各种有害物质,例如铅元素、汞元素超标等,从安全的角度来说,野生罗非鱼最好不要吃,想吃可以去购买人工饲养的罗非鱼。
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罗非鱼吃了难受
可能是消化问题。
罗非鱼是一种高蛋白的鱼类食物,还含有一定量的脂肪和胆固醇,食用罗非鱼后肠胃需要较长时间进行消化,如果自身消化能力不适很好的话食用罗非鱼很有可能会引起肠胃部难受的情况,可以喝一些山楂泡水,帮助消化和缓解不适。
因为或和带吃多对健康不利,理由有以下两点:
1、罗非鱼生存能力较强,可以比较脏污的水质里棚首生长,但在这种水域里长大的罗非鱼,其鱼肉和内脏可能含有对人体有害的重金属等物质,如长期或吃多,容易对健康造成危害。
2、罗非鱼富含蛋白质,虽然鱼肉细嫩,味道鲜美,但也不能过量食用,否则容易导致腹胀、腹痛、消化不良等症状。
罗非鱼的选购技巧
选购技巧
选购的罗非鱼以手按肉质有弹性,鱼鳃呈淡红色或暗红色,眼球微凸且清晰,鳞片无脱落,无异味者为佳。活罗非鱼要用新鲜的清水存养,定时更换清水。刚死的罗非鱼应清洗干净后装入保鲜袋,放入冰箱冷冻室保存。
新鲜的罗非鱼的鱼眼睛是凸出来的,而且光洁明亮。如果我们在挑选罗非鱼的时候看见鱼眼睛暗淡无光,表面还有一层污垢,而且鱼眼睛呈凹陷状态,那么说明这样的罗非鱼已经开始腐败变质,那么,则不建议选购。
新鲜的罗非鱼的鱼鳍是是完好无损的,而且看起来还会伴有一定的光泽。如果罗非鱼的鱼鳍衫芦看起来有些破裂,而且没什么光泽,鳍条也有散开的现象,那么,这样的罗非鱼也是不建议选购的。
以上内容参考 百度百科-罗非鱼
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