医生请问我脚扭伤基本不痛了但还是肿原来是把脚抬高的现在可以放下来吗?王译斌住院医师郴州市第四医院立即预约不知道有没有骨折没有骨折的，考虑是手术后局部血液循环不所。。
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这是正常现象，患肢平宁放略和抬高有利于血液循环，下垂会妨碍血液循环，加重肿痛。所以平时要将患肢平放略抬高，以便减轻肿痛，加快愈合。早日康复!
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骨折后要进行患肢抬高，目的有以下二个方面：一、在骨折之后，骨折的断端会出现明显的肿胀，骨折有断端出血或者软组织损伤，会导致肢体严重的肿胀，患肢抬高之后可以促进肿胀的消除，促进血液的回流，可以有利于骨折的恢复以及为下步的手术进行准备，同时可以预防骨筋膜室综合征的发生。二、预防血栓，如果在患肢抬高之后局部的血流回流好，可以减少血栓的发生，特别是在下肢，如果出现了血栓，往往会出现肺栓塞、脑栓塞以及心梗等严重的并发症。骨折之后一定要使患肢抬高，既能够预防血栓，又能够促进消肿。
骨折后抬高患肢的具体目地，是因为协助清除肢体的肿胀。针对上臂而言，给与三角巾悬吊训练，将上臂撑起。或是晚上睡觉将上臂下垫枕芯，全是为了更好地使肢体的远侧部位稍高于心血管平面图，有益于静脉血管流回。针对腿部骨折而言，激励病人尽可能采用平躺着位歇息，在小脚部垫枕芯或 褥子，其目地也是为了更好地促使肢体远端平面图高过心血管，推动浮肿的消散。
骨折之后要抬高腿主要是对于于腿部骨折的病人，抬高腿的意义主要是推动下肢静脉流回，以推动骨折断端积血、肿胀消化吸收消散，而且还可以避免深静脉血栓产生，针对骨折修复有不错的协助功效。因此在患者发生腿部骨折之后，卧床休息时一定要将患侧肢体抬高，并运用活血化瘀药品来推动骨折断端积血、肿胀消化吸收消散，而且在卧床不起期内也需要留意下肢肌肉能量锻练，以避免长期不主题活动引起下肢肌肉废用性衰老，造成种植主题活动时有脚部乏力的状况。一般在卧床不起期内可以行下肢肌肉等长收缩及其直腿抬高锻练，来锻炼下肢肌肉能量。
发生骨折，例如脚部或是是脚裸骨质增生，通过石膏固定必须将患肢略抬高，关键的目地是可以推动静脉血管的流回，加快血液循环系统，缓解部分的肿胀，可以推动骨折的痊愈。可是也需要留意，不必把脚抬的太高，以防提升疲惫感，一般状况下到腿下垫上靠枕就可以。此外，在卧床不起期内，也应当每日合理的保健按摩大腿肌肉，尤其是中老年，防止出现废用性衰老和深静脉血栓等状况。
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